2025年09月

|結婚ってなんだろう?

最近、英会話の先生が
「結婚適齢期(30代男性)」ということもあって、
結婚について相談を受けました。

それがきっかけで、私自身も
「結婚ってなんだろう?」と改めて
考えるようになったんです。
ちなみに、わが家は今年で結婚25年になります。

|結婚の理想と現実

結婚する前は「毎日一緒にいれば幸せがずっと続く」と、
どこか夢のように思っていました。
でも現実は、生活習慣の違いや考え方の違いで、
すれ違うこともしばしば。

心理学では「恋愛の熱は3年で落ち着く」と
言われていますよね。

確かに、最初のトキメキが落ち着いたあとは、
相手との距離の取り方がとても大事になるのだと
思います。

|支え合うということ

 心理学では、人は「安心感をくれる人」と
一緒にいると長く関係が続くと言われています。

必ずしも「楽しい」とか「ときめく」だけじゃなくて、
「安心できる」ことのほうが結婚生活には
大切なのかもしれません。

 確かに、それが理想なのかもしれませんが、
私自身の結婚生活は、その「理想」とは
少し違っていたかな。 不安な部分も大きかったかな。

それでも25年一緒にいるのは、
もしかすると「安心」ではない別の何か
責任感だったり、家族という形だったり
が私を支えてきたから?

|25年経った今思うこと

25年も経つと、相手への期待も少しずつ
変わってきました。

 完璧を求めないことが、私にとっての
答えなのかもしれません。
私自身も完璧ではないですからね。

結婚は人によって意味が違うもの。
私にとって結婚は
「簡単ではないけれど、人生の一部になっている」
そんな存在かな。

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うれしそう

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好きー大好きー
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購入から1年と8ヶ月経ちますが、未だに
購入してよかったと思っている調理家電があります。
それがこれ

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BONIQ!

低温調理器のBONIQ(ボニーク)です。
購入当時は1週間に1度使ってましたが
今は2週間に1度くらい。

ハムやベーコンを買わないので、
それの代わりになればと思って
鶏胸肉を低温調理してます。

次女が牛肉を食べないので
ほぼ鶏か豚のみですが
それでも、こんなに美味しく肉の塊が
食べれるのはBONIQのおかげだと思ってます。

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鶏胸肉は塩と黒胡椒だけで味付けしてます。

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豚はいつも「肩ロース」を使います。
塩、こしょう(あればローリエ、ローズマリー)
だけで味付けします。

60度の低温調理が、1番美味しいと思ってますが
どうでしょう?

この日は豚肉が4cmの厚さだったので4時間半、
低温調理しましたが、昼にセットしておいて
夜に出来上がっているので本当に楽。

ちなみに鶏胸肉はもっと調理時間が短いのですが
豚肉と同じ時間に取り出してます。
それでもやわらかくしっとりしていて
美味しいです。

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表面をファイヤー!したら香ばしくなり
より美味しいです。

これをローストビーフのタレで食べます。

ローストビーフのタレレシピ

砂糖:小さじ1
しょうゆ、水、みりん:大さじ1
にんにく:適量

これらを混ぜて、レンジで30秒温めて
タレを作ります。

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100g199円の特価の「豚肩ロース」でしたが
めちゃくちゃ美味しかったです。

鶏胸肉は後日、サラダや麺に添えていただきます。

▼BONIQのスターターセット


▼ガスバーナーはこれを使ってます



▼これも低温調理。すごく美味しかったです。



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子どもは、親が思っている以上に
親の心を敏感に察知している

私はずっとそう感じています。
なぜなら、自分自身が
そういう子どもだったから。

だから子育てをしている今も、
ふと自分の幼少期や思春期を思い返すのです。

あの頃、親にどうしてほしかったのか。
どんな言葉が欲しかったのか。

親の「子どものため」という言葉に、
重さや窮屈さを感じてしまったこともありました。

心理学では、こうした「善意の押しつけ」は
しばしば「心理的負担」として記憶に刻まれる
といいます。

一方で、「信頼している」とただ感じさせてくれるだけで、
人は安心し、自ら行動を律するようになります。
無言の信頼は、時に言葉以上の力を持つのです。

最近、娘たちと話した内容を思い出しながら
感じたことを今日は記録しておきたいと思います。

|モラハラを見抜くには?

最近、娘とこんな話をしました。
「韓国ドラマ」のモラハラ夫が登場する
作品を見て、娘(18歳)が

「結婚前にどう見抜くの?」

と尋ねてきたのです。私は

「結婚前は誰だって良い部分を見せるから、
完全にはわからない」

と答えつつ、車の運転中や店員さんへの態度など、
小さな場面に人の本性が表れることもあると
伝えました。 しかし同時に思います。
話し合いの途中で黙り込んだり、
怒って無視したり

そうした「感情の表現の仕方」が
見えにくい人と関わると、相手よりも先に
自分が混乱、消耗してしまう。

つまり大切なのは、完璧な人を探すことではなく、

「相手が感情をどう扱う人なのか」

を見極めることが大事なのかもしれない...
そんな話を繰り返すうちに、娘の中で
異性への理想がどんどん高くなっているように見えて、
少し不安になりますが...

心理学的にも、ネガティブな感情は抱え込むより、
認めてから「手放す」ことが心を軽くすると
言うし、「不安」だって言っておきます。

家族や夫婦って、理想どおりにはいかない。
もしかしたら、永遠に理解し合えないことも
あるかもしれない。

それでも、自分なりに向き合う時間を持つことが、
少しずつ人生を深く、少しだけ生きやすく
してくれのかもしれない

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トリミング直後

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2週間後

いつでもかわいい

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リラックススタイル
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愛用品


 




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先日、梅田へ出かけた時にZARAへ寄りました。
今期のZARA秋服、めっちゃかわいい。
(が、この時は見ただけ)

そこで後日、リベンジZARA!
秋服をチェックするつもりが、
思わず選んだのは半袖のデニムシャツでした。
(ZARA公式の商品ページへリンク)

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【ZW COLLECTION リボン付きデニムシャツ】
¥8,590 から40%オフで¥5,150

肩のラインはラグラン、袖はふんわりとしたパフスリーブ。
この組み合わせのシルエットがとても好みです。

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デニム on デニム(GU)で合わせたり

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デニムのタイトスカートと
スニーカーでカジュアルに

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横から見ると、パフスリーブの形がわかりやすいです。

パフスリーブは肩を強調しがちですが、
ラグランのおかげで私のしっかりした肩も
柔らかく見せてくれるんです。 

半袖が着られるのも、あと少しかもしれません。
残りわずかな半袖シーズン、
このシャツにたくさん活躍してもらう予定です。
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似合わない色を着る時は「つけ襟」をつけます





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先日、母から野菜をたくさんもらったので
新鮮なうちに食べてしまいたい!と
色々作りましたが、中でも一時期
話題だった!?「悪魔のきゅうり」が
簡単なのにとても美味しかったので
シェアしたいと思います。

▼レシピはこちら
【悪魔のぽりぽりきゅうり】

きゅうりをビニール袋(ジップバック)に入れて
麺棒で叩いて、味付けし、すこし置いたら完成です。

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味付けはこれ▼
 ごま油:小さじ1 、醤油:大さじ1 、砂糖:小さじ1 
にんにく(すりおろし):小さじ1/2
輪切り唐辛子:適量 、白ごま:適量

このままビニールで保存できるのも
いいですよね。

そしてゴーヤ2本は【無限ゴーヤ】(レシピリンク)に

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これもパクパク食べれます。

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大きな冬瓜は豚肉と一緒にストウブ鍋で
無水調理。

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ゴマ油で冬瓜(半分)と豚肉を炒めて

顆粒和風だし:小さじ1 、しょうゆ:大さじ1
酒:大さじ1、 みりん: 大さじ1、
砂糖:大さじ1弱

を加えて、蓋をして中火。
フタの隙間から湯気が出たら極弱火にして10分。
冬瓜がトロトロで美味しかったです。

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あと、これは買ってきた手羽元ですが
いつも大根と一緒にポン酢煮することが
多かったのですが、照り焼きにしたら大好評!

作り方は簡単。ビニール袋に手羽元を入れて
片栗粉をまぶす。両面をしっかり焼いたら

酒:大さじ2 、みりん:大さじ2
砂糖:大さじ1、 しょうゆ 大さじ2

で味付けして最後に胡麻を振りかけたら完成です。

ここ数日、めちゃくちゃ食欲があって困ります...
食欲の秋だからなのかな?
とにかく白ごはんが美味しすぎる。

太るのはカンタンだけど、痩せるのは難しいこと
知っているので気をつけないと。

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