3週間ぶりに花を買いました。
ストック？違っていたらごめんなさい。



庭のユーカリと一緒に。
くすんだピンクがかわいらしい。
ここに花があると、気分が上がります。



さて、話し変わりますが
前回2度にわたり、子供スペースのことを書きましたが
ただ片づけただけでは、なかなかキレイを保つことはできません。
宿題を終えた後なんかはあっという間にグチャグチャ。

「また散らかして！早く片づけなさい！」

なんて言いたくなる気持ちを抑え、
「寝る前には片づけようかー」と1日1度だけ片づけを促します。
絶対ではありませんので、やったりやらなかたりですが。

「キレイになって気持ちいいね。」と言う声掛けも忘れません。
普段も机の上をキレイにしている長女には
「いつもキレイで気持ちいいねー」「ピカピカだねー」とよく声を掛けます。

キレイ　＝　気持ちいい　

と、なればいいなと思うのです。

1年生の次女に関しては、この声掛けで、自分の部屋にかぎり
キレイにしたいと思うようになったみたいです。
リビングのこどもスペースはまだまだです。
いつも長女に「次女ちゃん片づけなよー」と言われてます。

3年生の長女は毎日とてもキレイ。
もう何も言わなくても片づけます。

プラスの言葉掛けで、
片づけて、キレイにすることは
気持ちいいと思ってもらえたらと思います。



「しあわせな二人」を読みました。

ギャラリーfèveの引田かおりさんとパン屋ダンディゾンを営む旦那さまの著書。

この本を読む数日前に、心理カウンセラー、メンタルオーガナイザーである
渡辺奈都子さんの「親子のための恋愛性教育講座」という講座を受講しました。

奈都子さんの講座は以前にも受講させていただいたのですが、
6時間という長丁場、頭の中はパンパンで
それはそれは、持ち帰るものが多い内容でした。（荷物ではありませんよ：笑）

今回はその時とはずいぶんと内容が違いますが、
あの時同様、心にスッと入ってくる内容でした。

タイトルを聞くとちょっとドキッとしてしまいますが。

多くの学生さんの前で講座をされてる奈都子さんの話しは
「今」の若者たちの恋愛について、とてもリアルで、
そしてこども達に何を伝えるべきかを教えてもらいました。

結婚相手は人生で一度だけ自分で選べる家族。
この人のためならめんどくさい事でもしてもいい。
この人には気をつかってもいいと思う人を選ぶ。
結婚する前の、信頼関係を作る「結婚準備期間」って大事。

そして夫婦関係も子供に影響するそう。

自分の子供時代を思い出しました。
決して仲がいいわけではなかった私の両親。
いつも、こうなったらいいのにって頭の中で考えてた。
それが今、結婚して出来てるかと言われたら・・・
あの時、子供の頃に描いた夫婦像に少しでも近づく努力
私はしてる？
そんな風に、自分に問う機会でもありました。

子供にシアワセな恋愛、結婚をしてほしいと思うなら
親である私たちがシアワセでないといけない。

うまくいってる夫婦って努力してるんですよ。って。

「夫婦」と言うのもそうですが、お母さん（お父さん）が生きるって楽しい！
ってところを、子供に見せることが大事だという話しも。

と思い出したままに書きましたが
画像の「しあわせな二人」とどうつながるのか？と言うと
家族っていいなーとどちらも思えたという話しです。

すみません、まとまりなくて。

リビングのこどもスペース

楽しく暮らす

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奈都子さんの本。今回サインもらいました


楽天ブックス


しなやかに生きる心の片づけ [ 渡辺奈都子 ]

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朝食の準備中。

朝は5時半に起き、家族の朝食の準備をします。
なんてことはなく・・・・

いつも、特に冬はギリギリまで布団に入っていたい
ズボラ主婦です。
そのため、朝食の準備はできるだけ早く
できなければなりません。



ここ数週間、パン食から米食に変えてます。
なので、まず火にかけるのが、蒸篭。
前日の夜に炊いたご飯を使います。

1段目には白米、2段目にはこんな風に、
卵と野菜を入れます。
半熟卵をごはんにのせて食べるので、
白身が固まったところで上段だけ、火からおろします。

今まではウィンナーも一緒に蒸篭で蒸していましたが
今日はスキレットを使ってみました。



本日、ちょっと蒸しすぎました・・・・



さてと。いただきまーす。

蒸篭のおかげで、3分クッキング並みの速さで出来る朝ごはん。


続いて夜ごはん。



昨晩のアヒージョが好評だったので、
具材を変えまして、

またアヒージョ！

エビ、しめじ、エリンギ、ジャガイモ、ブロッコリー。
これまたおいしかったー。
ですが、イカ出汁の方が個人的には好み。
オイルがしみた大根のおいしい事といったら。



スキレットには、厚揚げを。
パリッと熱々で食べられて、うれしい。

さて、発熱中の長女、まだ熱が下がりません。
近所のスーパーで偶然会った、長女と同級生のお母さんに
今年の風邪は熱が長いと聞きました。

暖かくなったかと思うとまた寒さが戻ったりと
体調の崩しやすいこの季節、家族の健康管理のためにも
しっかり食べられるメニューを考えたいところです。



買い物から帰ると、「掃除しといたからねー」と長女。
熱下がった？と思ったのですが、まだ微熱がありました。

水玉のは長女の枕。
ここで日中ゴロゴロしてる3日間です。

ご飯ですよぉ♪

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