Category生活、おでかけ、手作り

材料3つ、レンジで豆乳プリン・・・この年になるとありとあらゆるダイエットしてる

2023年07月16日

コロナ禍だったからか？それともそういう時期なのか
次女がここ1〜2年で急にぽっちゃりしたような・・・

一番、太りやすい時期だし、そのうちシュッと
なるだろうと思ってましたが、家族以外からの
指摘で急に本人、気にするようになりました。

成長期だし極端なダイエットするのもあれなんで、
食べながら痩せられるようなメニューを
少し意識してます。

「まずオヤツ食べないことだね」って言うと、
しっかりそれは守ってるようですが、
やはり、食べたくなりますよね・・・・

と言うことで簡単豆乳プリンを作ってみましたよ。

器に使ったのはボデガのグラス。
これ、電子レンジも使えるんです。

たまご1個

ラカント（砂糖）大さじ1

豆乳100g

材料3つをよーくまぜて軽くラップをかけて
電子レンジ（600ｗ）で2分。

プルンプルンの豆乳プリン完成〜
冷やして食べます。

食感は完全にプリン。

味はあっさりした感じなので、
バニラエッセンスをくわえてもよかったかな。

長女は「豆っぽくてちょっと・・・」なんて言う・・・
なので今度はカラメル作ってかけることにします。

私は十分満足できましたけどねー。
豆っぽさなんて感じなかったわ。

次は豆腐わらび餅でも作ってみようか？

｜あらゆるダイエット

この年になるとありとあらゆるダイエットしてます。
りんごダイエットや毎食の食事を完全に半分にする
ダイエットだったり、糖質オフ、オートミールもしたし
断食ダイエット？みたいなものも。

で、結局行き着いたのは普段から意識するってこと。

私の環境、年齢だと1日2食で十分だし、
1食1食を食べすぎないようにすれば
太ることはないんですよね。

太ったってことはあきらかに食べすぎてるってこと。
そもそも、お酒やめたらグッと減りそうですが、
これだけは、なかなかやめられませんねぇ。

わたしも、次女と一緒に1ヶ月でマイナス3kgダイエット
にチャレンジしてみようかね。
ちょっと減ったらやる気でますからね。

｜熟睡

平和〜。

___________________

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ストラップ、お手頃価格のものからチェンジ。安心を買う。

2023年07月14日

お手頃価格のものでもいいものはたくさんありますが、
ある程度、高価なものの方がいいな・・・と
思ったのは・・・

d_230712_06

550円で購入したスマホの斜め掛けストラップ。
見た目は丈夫そうだし、めっちゃいい！と思ってましたが
1ヶ月もしないうちにストンとスマホが
落ちちゃったー・・・アゥ

ヒモ部分は太くて丈夫だし、ナスカンもゆるくないので
安心してましたが、画像の丸で囲った部分が
外れました。

もちろん使い方の問題もあるでしょうから（雑・・）
不良品とは言えませんが、もし同じものを購入した
方がいれば一度確認してみてください。

スマホは高価なものなので、落として壊れた・・
なくした・・となると大変です。

わたしが使っているバンドリヤーのものは
もう何年も使ってますが、一度も外れたことがありません。
そして、以前使っていたトポロジーも頑丈でした。

と言うことで、次は安心できるものにしよう〜
と、トポロジーをチョイス。
色はベージュがいいとのことだったのでこれ。

価格は2,860円です。

トポロジーは最近、お店でもよくみかけますよね。
これも「B:MING」で購入。
フリークスストアにも置いてありましたよ。

長さ調整もできるし、カラーも豊富で
選ぶのも楽しいです。小さな金具も
ブランドタグもおしゃれですよね。

スマホの斜め掛けストラップはある程度
安心できるものを選んだ方がいいなーと
思った出来事でした。

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畑で採れた野菜で・・・と、チラッと見てる愛犬がかわいい

2023年07月13日

昨夜はショッキングなニュースがありましたね。

悲しい気持ちはちゃんと出した方がいいそう。
「悲しかった」「苦しかった」って
泣いたらいいんだって。
しばらく寝付けなくて、辛かった日でした。
とっても悲しい。

｜今年の畑

なんだか色々植えてましたが、
結局パクチーは1本生えてきただけ。
鳥が種を食べたのだと思う。
それでもパクチーのいい香りがしましたよ。
イタリアンパセリは割と生えてます。

そしてトマトの実がすごくなってます。

でも今の季節、いっぺんに赤くならない。
なので3つ4つ・・・と中途半端に
収穫してます。

大葉は毎年、どこからともなく生えてくるので
夏の間は買わなくても大丈夫。

この2つを合わせて、
ポン酢醤油と胡麻油で和えたら

鮮やか色の一品が完成です。

ミニトマト3つで作ってるので、
ほんのちょっとですが、メインの横に
添えるのにいいです。

｜チラッ

ぼんやりと見える・・・アヤツは・・・

ボンちゃん（ハート）

___________

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Amazonプライムデーで59%オフのこれ買いました

2023年07月12日

Amazonの年に一度のビッグセールが始まりました。
プライムデーはプライム会員限定のセールです。

会員になるには、税込み月額500円
（年間プランは4,900円）の通常会員もしくは、
学生を対象（高校生は対象外）とした
税込み月額250円（年額2,450円）の
スチューデント会員になる必要があります。
（無料のお試し期間もあったりします）

わが家はプライムビデオやミュージックも
使っているので、月500円でも十分元取れてると
思います〜

プライムデーでは Amazonデバイスをはじめ、
生活家電などが大幅値下げされるので
いつもこの辺りを中心にチェックしてます。

わが家のアレクサは、ほぼセール時期に
購入してますよ。

d_230712_07

（コロンと丸いものがアレクサです。次女部屋）

で、すでに各部屋にアレクサがありますから、
もういらないよな・・・？と、思うものの・・・・

玄関にも1台あったら便利だよな・・・
と、考えてたらめちゃくちゃお手頃価格の
ものを見つけたのでポチーーッ

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グレーシャーホワイト

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2023-05-31

59％オフで2,480円です。
音楽を聴きたいなら、もっと上位のものが
いいですが、これは玄関で時計として、
そして電気を消すために使うので
安いものでいいです。
6台目のアレクサです（ワーイ）

プライムデーは今夜まで。

▼本日エントリーでポイント2倍デイ

愛用品〜

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「ランタンフェス」でランタンを飛ばした後の行方にびっくり！

2023年07月10日

先週末の7日（土）8日（日）の2日間、
「泉州ビーチランタンフェス」というイベントが
開催されてました。

ディズニー映画「塔の上のラプンツェル」でも
ランタンを飛ばすシーンは有名ですよね。
あの世界が大好きな長女（高2）が
自ら申し込み、参加してきました〜
（私は行ってません。浴衣の着付けと
駅までの送迎しました）

前売りチケットが￥4,000ですが、
早割で￥3,000で購入できたようです。
ちなみに当日券は￥5,000。

ランタン1基で4名まで入場可能なので
長女は女友達を誘って行ってましたよ。

打ち上げだけの見学は無料だそうです。
見るだけでも価値がありそうなイベント、
近くだったら行きたかった。

ランタンを打ち上げするビーチの近くでは
フードトラックやマーケットなどもあったようで、
気分が盛り上がりますねー。

ランタンを準備している様子まで素敵

ランタンは声かけと共に一斉に打ち上げするので
それまでは飛ばないように壊れないように
大事に大事に〜。

ランタンには好きなことを描けたみたいで、
ラップンツェルの映画で描かれていたマーク？
を描いてる人もいたとか。

｜打ち上げ

3〜！2〜！1〜！の掛け声と共に一斉に打ち上げ。

うわ〜！

動画見せてもらったのですが、
もう幻想的で、これ実際ここに居たら
感動するはずです。実際、泣いている人も
いたそうで。

BGMはやはりラップンツェルの映画で
使われていたあの曲！さすが。

ただ、打ち上げが20時半！？（HP情報）
となかなか遅い時間なので、小さな子は
眠くなってしまいそうです。

｜ランタンの行方

この動画見て、感動したのですがわたし
この後のランタンの行方が気になりました。

タイだったかな？海外の映像で見たことありましたが、
中に火を入れて飛ばしますから、
木に燃え移っちゃった事故？なんかも
あったような・・・・・なかったような・・・・
その辺大丈夫なのか？とかゴミは出ないのか？
なども気になるところでしたが・・・・

実はこのランタンの灯りは、LEDライトだそうで、
そして中には風船が入ってるんだって！

おまけに「長い紐」付きです。

飛ばした後は自ら紐をひっぱって回収。
そして持って帰るんですよ！びっくり。

なんとも、よく考えられてますねー。
火を入れて気球のように飛ばすのかと思っていたので
ちょっとびっくり！ということで、長女の許可を得て
ブログ記事にしてみましたよ。

とても幻想的で感動的だったそうなので、
もし近くで開催があるようであれば行ってみたいなー。
______________________

楽天お買い物マラソン〜