最近、お酒の量がちょっと増えすぎている気がする。

「さすがに体に悪いよなぁ…」
「そろそろ控えたほうがいいかも…」

そんなことを思いながら飲んでいる話を、
飲み友達にしたら、
「それ、もうアル中の入口らしいよ（笑）」 と、
笑いながら言われました。

いや、待って。 あなた、私より毎日
飲んでるよね？

ちなみに彼女は、 「美味しい〜！楽しい〜！」
だけで飲んでいるらしい。 なるほど。
“やめなきゃ”と思いながら飲むのが危険なのか。

ならば、楽しい〜ってポジティブに
飲めばいいか。と、今日もプシュッと
缶を開けて、今週のハッピーアワーの
お誘いも忘れずにする。（あってる？）

｜ジューンベリー

今年はなぜか鳥があまり来なくて、
庭のジューンベリーが奇跡的に
たくさん残ってます。



これは収穫チャンス。 ということで、
1.2kg、獲れました。



ジャムにするので、本来なら砂糖は20％。
1.2kgなら240g必要なんだけど、
現在、家族全員ゆるっとダイエット中。

なので今回は思い切って140gに減量。
健康志向。罪悪感オフ。
……のはずだったんですが
完成したジャムを食べてみたら、
「あ、やっぱり甘くない。」



でも、ジューンベリーって栄養価が
すごいらしいので、これはこれでアリ。
甘さ控えめだから、「ジャム食べてる」というより
「健康食べてる」感がすごい。

物足りない人には、後から
はちみつ追加で食べたらいいか。

それにしても私は、お酒は減らせないのに、
ジャムの砂糖は減らそうとしちゃって....
健康への努力の方向性、
たぶん少し間違ってる気がしてならない。



ええよ。（ニコニコ）
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おしゃれな線香立て

益子焼 やさしい器 リム皿 (S)


伊藤まさこさん、軽井沢の山荘のソファ
コンパクトそして折りたためるニーチェアを
選んでましたね。ステキ（ハート）


Enamel ブレスレット ローラ スカイ





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