2016年07月

我が家にはテレビがありません。
この時(クリックで記事へ)からです。
まもなく1年が経とうとしています。

テレビをなくしたからと言って、
全く見なくなった訳ではなく

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ブルーレイとプロジェクターをつなげて、
いつでも見られるようにしています。
「めざましじゃんけん」にも参加できます。

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この1年のテレビなし生活は、
ザンネンな事は全くなくて
むしろいい事の方が多かったです。

すぐにスイッチオンで見れるわけではないので
(ブルーレイをつけて、プロジェクターをつける)
テレビを見る頻度が減ったように思います。
見たい番組は録画し、見れる時間に見るようにも
なりました。

テレビがずっとついていることがないので
気持ちが沈んだり、不安になったりする
内容の情報もあまり入らず
そのお陰で、気持ちの上がり下がりも少なく、
穏やかに過ごせたようにも思います。

たくさんありすぎる情報に
振り回される事もなくなりました。
今後も、きっとテレビ購入はないでしょう。

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テレビの黒い画面のない部屋の様子も気に入ってます。

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コギオ君の頭上に・・・「なにこれ?」
ってこども達。

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これ、傘立てです。

sarasa design storeの究極にシンプルな傘立てを
モニターさせていただきました。

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傘立てのなかった我が家では、雨の日に家族が帰ると
こんな状態。
家族分の4本になると、バラバラと雪崩をおこすこともあり、
ちょっとした雨の日のストレスでもありました。

天気のいい日に干して、一刻も早く片づけたい!と
いつも思っていました。

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「木」の素材が傘立てになるなんて!とはじめて見た時の印象です。
そして、まったく無駄のないシンプルなデザインながら、
ちゃんと機能的になっているこの傘立て。

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大人の大きな傘も、こもどの小さな傘も、しっかりと立ちます。
ズッシリとした重さがあるので、倒れる心配もなさそうです。
毎度、ガサッとバランス悪く立てかけられた傘を見るのは
ストレスでしたが、そんな事もこれからはなさそうです。

晴れた日に、傘と一緒に外に干して、
ケアしながら大事に使って行きたいです。

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sarasaさんのアロマ、ルームフレグランスもオススメです。
洗面所に置いている「ミステリアススペル」の香りは、リピート買いの
お気に入りです。


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さて、トップ画像のコギオ君。
熱さのあまり、この日はグッタリ。
その理由は・・・・

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重い腰をあげて、やっとエアコン洗浄をしたからです。
掃除中はエアコン停止。この日はめちゃくちゃ夏日で
人も犬もグッタリです。


「なんでもっと早くやらなかったの?」なんて声が聞こえてきそうな顔つきで
コギオ君に見られました。
ご近所さんに、借りている「ひんやりシート」がコギオの唯一の救いでした。

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使ったのは、ドラッグストア、ホームセンターなどで購入できる
エアコン洗浄スプレーと掃除機、ブラシ、新聞紙。

エアコンの下に新聞紙を敷いての作業です。
フィルターをはずしたら、掃除機で埃を吸い取り、
洗面所で水洗い。いい天気だったので
外に干したらあっという間に乾きました。

乾かしてる間に洗浄スプレーをフィンにスプレー。
約10分間放置したら運転できますが、フィルターを乾かしていたので
しばらくエアコンはお預けでした。

掃除後、風の気持ちがいいことといったら!
次の冬こそは、使う前に掃除しようと決意した日であります。

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木のものと、ガラスがスキなのだと
最近確信しました。だからこの光景が大好き。

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夕方出掛けるので、早めにごはん準備。

今日は長女が、学校の「料理クラブ」で習ったチャーハンを作ってくれるそう。

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レタスがたくさん入るんだって。
卵を溶いて、その中にご飯を入れ
具材と調味料を一緒に炒めたら
パラパラチャーハンの出来上がり。

王将よりもおいしい!ママよりもウマイ!売れる!
と大絶賛です。

長女が年長の頃、食育に関する講演会を聞きました。
そこではじめて「はなちゃんのみそ汁」を知りました。
余命を覚悟した母、千恵さんがひとり娘のはなちゃんに
「食べることは生きること。1人でも生きられる力を身につけて」と
5歳の誕生日から毎朝みそ汁を作るのを日課とした話し。

絵本 はなちゃんのみそ汁 [ 安武信吾・千恵・はな ]はなちゃんのみそ汁 [ 安武信吾 ]はなちゃんのみそ汁 [ 安武信吾 ]はなちゃん12歳の台所 [ 安武はな ]

その講演会からしばらく、長女にみそ汁を作ってもらってました。
幼稚園、年長の時でした。
私の根気のなさもあり、こども特有の「気まぐれ」もあり
長くは続かなかったけれど、今でも気が向いたら
「みそ汁作ろうか?」と言ってくれます。
そして、あの時のみそ汁作りの影響か(はわかりませんが)
小学4年生になった長女は学校で「料理クラブ」に入りました。
親バカですが、私よりもおいしいチャーハンが
作れるようになりました。

「あなたは子どもに何を遺せますか?」
余命を覚悟した千恵さんの言葉。

私は欲張りで、あれもこれも遺したいものがたくさんあったけど、
チャーハン食べてたら、色々な欲が落ちた気がした。
子供は、私があれもこれも教えなくても、自らスポンジの様に
たくさんの物事を吸収し、生きる力を付けていた。
いつ死んでもいい。なんて事は思いませんが、
そんなにも頑張って、こどもを立派に育てあげなくちゃって
思う必要もないのかもしれない。
シンプルに毎日を過ごす。それでいいと思った日。

____

そうそう、こどもの「お手伝い」の話し。

こどものお手伝いはそれをやってみることで
自分の存在を認めてもらえたと言う気持ちになり、
自分にも出来る!という自信に繋がるそう。
「自分は大切な存在だ」と思える自己肯定感が育つ、
いい機会でもあるようですよ。

忙しい時間にキッチンに入られると、
ついつい「ちょっと出ておいてくれる」と言ってしまいそうになりますが、
自己肯定感を育むいい機会!と思えば、その言葉もゴクリと
飲み込めるような気がしませんか?
野菜を洗う(だけ)もお手伝いになりますよ。
そして必ず、「ほんとに助かったよありがとう」の言葉も忘れずに!

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グッタリ。熱すぎてダメ・・・なコギオ。
この話はまた次回。

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ミニマリストにはなれないけれど、シンプルに生活したいとは思ってます。
好きな物、必要な物を持ちながら、いかにスッキリ気持ちよく暮らせるか。

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大きなソファは、なければどれほど部屋を広く使えるか、
掃除もどれほど楽だろうと思うけれど、
それよりもずっと、持つ意味があるから
ソファのある生活を選びたいと思ってます。

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ここに居る時間が大好きです。
「ダメ人間になるー」と思いながらボーっとする時間がスキ。
今日は空がとっても青かった。カーテン越しからもわかるほど。

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何が大事で、何が必要かを知ると、
そうでないものが見えてくるような気がします。

イライラ、ガミガミしてる時間よりも
ニコニコ穏やかな自分でいるためには?

探さない、すぐにわかる、すぐに片づく部屋が理想。
と思いながら、部屋を整えて来たような気がします。

どんな暮らしがしたいですか?

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今でも、頭の片隅にこの言葉を置きながら、
こんな暮らしがしたいとイメージし、整えてます。

私にとってシンプルな暮らしとは、
物が少ない、持たない暮らしではなく、大事な物、必要な物を持ちながら
探さない、物の有りかがわかる、すぐに片づく暮らし。
結果、笑顔がたくさんある暮らしが出来たらと思うのです。



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大好きな森のポスターは「FINE LITTLE DAY」。
雑貨や本イロイロを集めてみました。カワイー!

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洗濯物を外に干したら、最後にこれを。
窓の近くで陰干し。

カゴは、働いている時も、休んでる時も
いい姿だと思う。(うっとり)
ほんとにカゴバカな私。

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4.5畳の和室に、アイロン台とミシンを出しっぱなしにしています。
そうしたことで、後回しにしがちだった、アイロンがけも、
ほつれを直すのも割と早く出来るようになりました。

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かつての私はアイロンスタンバイ中の物が山積みで
ほつれもボタンもとれたまま。
目に入るたびにドーンヨリしていました。

他の誰かではない「自分」が出来るように環境を整える事で
今まで苦手だと思っていた事がスムーズに出来るように
なったような気がします。

それでも苦手な事は色々あって、そのあたりは無理をせず
出来る人に時にはゆだねる事も。
それさえも、出来ない時期があったのです。
全て私がやらなくちゃって。

「これお願いしてもいい?」って家族に聞くと
案外、やってくれる。
「誰もやってくれないから私がやらないと」と
思い込んでいたのは自分で、その環境を作り上げてたのも
他でもない自分だったのだと気づいてから、
とても楽に生活できるようになったような気がします。



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