Categoryザッカ

以前、長女が「白湯生活はじめる」と言った時が
ありましたが、そのめんどくささに1日で断念。

ミネラルウォーターで作る場合は沸騰させて
50度まで冷ますだけで白湯ができるそうですが
水道水（ブリタで浄水後）を使う場合は
10分以上沸騰させてから冷まさなくていけません
（うん面倒・・・）

そもそも白湯の効果ってなんだっけ？と
改めて調べたら
・冷え性の改善
・免疫力の向上
・ デトックス効果
・便秘解消
・美肌効果

とありましたが、別に白湯でなくとも
コップ一杯の常温水を朝起きたら飲めばいい・・・
なんて書いてあるサイトもありました
それもしかり・・ではありますが、
ここは「いいイメージ」も大事ということで
白湯生活を続けてると絶対いい！と思って
飲みます

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カップに入れたら冷めるかな？と60度で保温してます。
タイマーも使えるので朝起きたら60度の白湯が
飲めることになります。

今朝、早くに起きていたむすめ達に
「白湯のんだ？」って聞いたら2人とも
「ごはん食べる前に飲んだー」って

・美肌効果・ダイエット効果と聞くと
積極的になりますよねーうんうん
わたしも若い頃から飲みたかったわ

2日間だけ飲んだ感想としては、この寒い時期
常に温かい白湯が飲めるのはうれしいということ
ちょうどいい温度なので飲みやすく
ついついコーヒー飲む代わりに飲んでしまいます
これも体に良ければいいな

今後、変化があれば書いてみますね
免疫力アップで、この冬の風邪も吹き飛ばしたいです

▼ここで購入


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ただ、少ししたらすぐに冷めてしまうんですよね。
なので、カップウォーマーがほしくなってます・・・
まさに物欲の連鎖

買うならベストバイのこれかな？（Amazon）
PGVAVA カップウォーマー コーヒー保温コースター マグ マグカップウォーマー オフィス用コーヒーウォーマー、コーヒーカップウォーマー、コーヒーカップヒーター、重力センサーでオン/オフに自動制御する、5つの温度調節可能、自動電源オフ保護、ココア/水/牛乳/お酒/お茶/コーヒーなど 飲み物暖房 AC100V PSE安全認証済(50/60Hz全国対応)
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デザインが好きなカップウォーマーって
あまりないです・・・


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ここ最近100均でずっとリピート買い
してるものがあります。

100均のリピート買いといえば
以前、ミシン目付きのレジ袋（生ゴミ入れ）
はわが家の100均定番商品でしたが
気がつけば、中身少なくなってる！？
ということで、最近では近くの
スーパーで100枚入り（130円ほど）を
買ってます。

どこも値上がりしてますからね、100均は
値上がりする代わりに、中身が減るのは
しょうがないことなのかもしれません。

カラムーチョも5袋セットが3袋になりましたもんね。

さてそんな中、気に入ってリピート買いしてる
ものがあります。

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ダイソー「かや織ふきん」2枚入り110円
縁がグレーとブルーの2枚です。

消耗品なので、この価格は嬉しいですね。
最近はずっとこれです。

そして今年は手荒れがひどいので久しぶりに
ゴム手袋も購入。グレーがあり、喜びました。

色々と高くなってるので、節約できるところは
していきたいですが、その中でも
お気に入りは見つけておきたいです

｜スパセで大物

楽天スーパーセールも今夜で終わり。
ずっとほしいと思ってた白湯メーカー買いました。
1,000円オフな上、ポイントも1,000ポイントほど
ついたので今か！？とエイっと

この秋から出費が多いので（大学費に電動自転車・・・）
心苦しいですが、高い美容液買うより
家族みんな健康になれるかもしれないしって
色々言い訳考えながらポチ



実は白湯作るのって面倒ですよね

10分沸騰させて50度まで冷ます？だっけ
それを全部自動でしてくれる上、朝
飲みたい時間にタイマーでセットできます。

ちなみに「白湯」には、ダイエットやデトックス、
免疫力アップなど、体を内側から温めることで
血行がよくなり、冷え性の改善にも役立つといいます。

血流改善にも効果があるようなので、
家族で飲んで健康になれたらいいなと思います。
飲むタイミングは起床後、食事中、就寝前など

私は飲み物を全て白湯に変えたいと思ってます。
出かける時もポットに入れて、持ち歩きたいと思います。
また、飲み続けて自分に起こった変化については
いつか書いてみますね。

▼今夜で最後




これも買ってよかったです
【SS限定100円クーポン】エコバッグ 大容量
レジカゴバッグ 保冷・bon moment ボンモマン


お節はこれにしました
どんなものがくるかドキドキです


nestさんのお正月飾りかわいい


【20％オフ】ORCIVAL、ダウンフードマフラー 


10%オフクーポン出てます


愛用品



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11月に入り、日が短くなりましたね。

加齢によるものか？暗くなると
目が見えにくいです。

自転車に乗っている時も歩いている時も
何度か危ないなーと思うことがあったので
明るく小さなライトが欲しいと思ってたんです。

で、久しぶりに出かけた
Standard Products（スタンダードプロダクツ：
 ダイソーが手掛ける新ブランド）で
見つけましたよー

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とても小さいのに、明るいライト。
価格は550円。

見本を点灯してみたらめちゃくちゃ明るい。
そして機能面もすばらしい。

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USB TYPE-Cで充電できるんですー
これは嬉しい。電池変えるの面倒ですから。

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満充電で500ルーメン（1番明るい）での
点灯時間は42分。
自転車は長く乗っても往復30分だし、
夕方散歩も30分ほどなので問題なしです。

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フックになっている上、
後ろにはマグネットがついているので

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玄関ドアにもペタリと貼れます。
ちなみに充電も玄関でできるようにしてます。

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立ててこんな風に使うこともできます。
これが550円で手に入るなんて。
これで夕方からの外出も安心です。
長持ちしてくれるといいなー

（マグネットが強いので念の為スマホには
近付けない方が良さそうです）
____________________________

▼愛用品〜







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使いやすい位置、角度でパソコンが使えたら
作業効率もアップしますねー

2年前に3COINSでノートパソコンスタンド
買いましたが、プラスチックだったため
壊れてしまいました。

▼これ
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ただ、どんな感じだろう？と思っていたので
お試しするにはもってこいでした。
330円で、これだけ使えたら上等です。

そして、自分の好みの角度で
パソコン作業するのに慣れてしまってる現在、
ないととっても不便ーっ

ということで、Amazonで
ポチッとして届いたのがこれ

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アオビホ（Aoviho）ノートパソコンスタンド ホルダー

アオビホ(Aoviho)-ノートパソコンスタンド- ホルダー PC 折りたたみ式 人間工学 無段階高さ&角度調整可能 姿勢改善 腰痛＆猫背＆肩こり解消 滑り止め 在宅仕事 つくえ 机 省スペース アルミ製軽量 ZOOM会議 Macbook Air,Macbook Pro,iPad,15.6インチまでのノートパソコンやタブレットに対応 (銀 シルバー)
アオビホ(Aoviho)-ノートパソコンスタンド- ホルダー
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姿勢改善 腰痛＆猫背＆肩こり解消 滑り止め 在宅仕事
つくえ 机 省スペース アルミ製軽量
ZOOM会議 Macbook Air,Macbook Pro,iPad,15.6インチ
までのノートパソコンやタブレットに対応
(銀 シルバー)
Aoviho



しっかりとしているので
安心感が全然違いました。

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好きな角度だけでなく高さも変えられるのが
本当に便利。

角度だけでなく、高さ違いで
こんなにもパソコン作業が快適になるなら
もっと早く買うべきでした。

_____________________________＿

キニナルモノ〜

アイリスオーヤマのスタンドも候補でした


ウールブランケットの季節〜


クリスマスのモビール！


ブランチツリー



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楽天マラソン、本日エントリー＆楽天カード利用で
ポイント4倍デイなのもあり、
ボンちゃんのフードを含む
必要なものをポチポチしました。

その中から本日はリピート品を2つ紹介〜

まずは海苔。40枚入りでどれくらい持つかな？と
思ってましたが、2ヶ月持ちました。

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受験生の長女におにぎりを作ることが多いのと
毎日のお弁当で使うことも多いので
大容量パックはうれしいです。

▼これです


そして、下着ーっ
お尻とお腹をしっかりホールドしてくれる
この形をリピートしてます。

▼5枚セットです


｜ボンちゃん

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今朝ごはんの後、久しぶりに嘔吐。
嘔吐物の中に輪ゴム入っててびっくり。
4歳になってもまだ誤飲するのか・・・と

もっと気をつけなくてはと思ったのでした。

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今日もバングルつけてますよ。

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シークレットクーポンあります
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