誰かと比べ始めた瞬間から、
人は不幸になっていく気がする。

「あの人より幸せか」
「あの人より若く見えるか」
「あの人よりお金を持っているか」
「あの人よりうまくいっているか」。

そうやって誰かを物差しにしてしまうと、
どれだけ頑張っても、「これでいい」って
思える日が来ない。

頑張れば頑張るほど、物差しの向こうに
また別の誰かが立っている。

心理学に「社会的比較」という言葉がある。
人は自分の立ち位置を確かめるために、
他人と比べてしまう生き物なんだって。

誰かを下げることでしか自分を保てないときが
人にはあるのかもしれない。

比べること自体は、やめられなくても
それを他人にぶつけるかどうかは選べる。

せめて私は、比べる相手を「他人」から
「昨日の自分」にしたいって思ってる。

それだけで、見える景色が少し変わる気がしている。
最近、ずっとそんなことを考えている。
人は自分自身が変わろうとしないと
なかなか変われないから。



奈良で食べたゴーヤの天ぷらを思い出しながら
作った天ぷら。タークのフライパンで
カリカリに揚がる。
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HAYのアウトドアシリーズかわい
外ではなく、部屋で使いたいよ



▼大好き、タークのフライパン





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