子供が泣きながら帰ってきた日、怒りについて考えた。 : Aula Powered by ライブドアブログ

子供が泣いて帰ってくると
ギュッと胸が締め付けられるような
気持ちになりますね。苦しい・・・

｜怒りについて

私もイライラを抑えられず
「家族」という名の甘えがあるあまり
当たってしまうことがありますが・・・

できるだけ、怒りのコントロールをするように
気をつけてます。そしてイライラしてしまった時は
謝るようにしているつもりです。（え？してない？）

わが家の姉妹、めちゃくちゃ「気にしい」ですから。
ため息ついただけで「ママ今なんでため息ついたの？」
ちょっとムスッとした顔してるだけで
「ママ怒ってるの？」

顔色をうかがってしまうのは
私も一緒で、よくわかるので娘たちにはできるだけ
そのしんどさ、家庭内では味わってほしくない
と思いますが・・・なかなか難しいですね。

そんなある日、次女（中2）がオイオイ泣きながら
帰ってきました。

「私（次女）が悪いの〜」と言ってます。

話を聞くと、どうも部活でのことみたい。
次女ちゃんが一方的に悪いとも思わなかったし
相手の子も悪いとも思いません。
意思疎通がうまくできてないな・・・と
感じました。

そんな事があったので、相手が怒ってるかも
自分が怒ってると思われてるかも
を気にする次女と怒りについて話しました。

人に対して「怒る」という行為は
自分が思うように「人をコントロールしたい」
という心理が働くからであって
怒って相手に言うことを聞かせようとするのは
とても「幼稚」なこと

それは人に対してもしてほしくないし、
その逆も無い方がいいよね‥と。

お互い思いやりを持って接していたら
そんな揉め事もなさそうですが、
そうも行かないのが思春期です。
ぶつかり合って、様々な経験を経て
大人になるんだろうな〜

ぶつかり合うのも真剣に部活に
取り組んでるからこそですしね。

5月は環境の変化に馴れるのに
長女もしんどかったようですが、
月が変わったので少しずつ今の環境に
なれてくれたらな。

生きているとしんどいことたくさんありますからね。
それを乗り越えたり、サラリと流したりしながら
生きていかなくてはいけないのです。

多感な時期に、楽しい経験だけじゃなく
辛い経験をするのも悪いことではないと思いたいです。

とにもかくにも、いつでも話を聞ける体制だけは
整えておこ〜っと。

｜その後

次女は3日間部活をお休みして復活しました。
「いつでもしんどかったら帰っておいで〜」という
言葉を背負って踏ん張れるか？

人の「怒り」にコントロールされないように
するには「自分には自分の生き方がある」と
強い気持ちを持つことでスルーできるかなと
思いますが、HSPにとっては難しいのか？