「何犬ですか？」とよく聞かれるボンちゃん。



どこから見てもプードルと思ってますが、
大きいからでしょうかね？



よく成長しました。
152cmの長女（15歳）に抱っこされていると
より大きく見えます。 

｜オートミールオムライス

ダイエットというワードが気になり出した
次女（13歳）もオートミールが気になるようです。
「これオートミールで作ったよ」と言うと
喜びます。子供たちに好評なのはオムライス。
オートミールをお米に見立てて作ります。
ただ、オートミールだけだとモサモサするので
白ごはんを少し入れます。



オートミール60gに100mlの水入れて
600Wのレンジで1分30秒。（2人前）
白ごはんはご飯茶碗に半分くらい。

あとは、豚ミンチ、玉ねぎ、人参と炒めて
ケチャップ、ウスターソース少々で味付けして
ケチャップライスを作り、卵で巻いたら完成です。
 （我が家は卵とケチャップライスの間に
チーズ入れます）



卵はトロトロが美味しいです。



イタリアンパセリを飾ったら、爽やかな
キッチンになりました。



夜、ダイニングの間接照明3つを点灯したら。

____________________

▼本日ポイント2倍デイ


キニナルモノ〜
中綿入りのアウトドアチェア



 ▼愛用品や気になるものを載せてます。




↓「更新のお知らせ」を
LINEで受け取れます。


ブログ村のランキングに参加しています。 
ポチッとしていただけるとうれしいです。