「物を手放す時の気持ちの切り替え方を
教えて欲しい」

と言うメッセージを
たまにいただきます。
「物」に対して感情が入ると
なかなか手放せないものです。

もったいないと言う感情も厄介です。

もったいないと言う感情は、
もったいないと10年置いていたけど結局
使わなかった・・そちらの方が物に対しても
もったいなくて、物を置いておくスペースも
もったいないと考えることで手放せました。

本当に必要なものは少ししかないと
自覚することも効果あり 。
縁起でもないですが、火事になった時に
「命」以外に持って逃げたいものは？

他にも「必要な誰かに使ってもらう」ことで
もったいないと言う感情を手放せることもあります。

例えば
○学校のバサー
○リサイクルショップ
○メルカリやヤフオク

リサイクルショップへ持込みは
どんなに安い金額でも（￥0でも）
売る（引きとってもらう）ようにしてました。
家には持ち帰らないを徹底。

わたしの場合「物が多すぎた」と言うのもあり
クリーンセンターへの持ち込みが
一番多かったように思います。

高かった・・・と思い、手放せなかった洋服は
オンライン買取のブランディアかZOZOで
買い取ってもらうことが多かったです。
ブランド品も全てここで手放せました。
こちらもたとえ金額が低くても
返却はほぼしなかったように思います。

家の中からとにかく「使っていないもの」を
出すこと。それの繰り返しで必ず家は
スッキリします。

燃えるゴミの日にはゴミ袋を持って
部屋中ウロウロしていた時もありました。

そしてリバウンドを繰り返さないために
無料でもらえるモノでも
不要であればもらわない。
もらったものはすぐに使う（食べる）
ようにします。

口に入れるものは特に早く
食べる、飲む、譲るをした方がいいですね。
結局のところ、食べられなくなると言うのが
一番もったいないです。



長いこと、出しっぱなしだったミシンは現在



押入れを片付けたことで、出しっぱなしでは
なくなりました。

収納スペースはつい不用品を押し込んで
扉を閉じ「見て見ぬ振り」をしがちですが、
ここから不用品を出すことで、
部屋に出てしまっている物が片付けられて
スッキリします。

少しでもどなたかの役に立てればと思います。

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