｜「習慣」ってすごい！

2年前、受験勉強中の娘たちが
塾に行く前（午後4時まで）に
「ご飯が食べたい！」と言ってきたので、
それからは朝や昼に夜ご飯を作ることが
習慣になりました。

習慣って本当にすごいもので、今でも朝や昼の
時間があると、夜ご飯を作っていないと
なんだか落ち着かないんです。

夕方になると「今日は夜ご飯どうしよう？」と
思うこともなくなり、気持ち的にも楽になり
夕方の慌しかった時間が心地よい時間に
変わってます

「いい習慣ができた」と感じています。

｜山本ゆりさんのレシピ本

最近は、よく煮込み料理を作っていたのですが、
たまには楽をしたくなることもあります。

そんな時、手に取るのがいつも「山本ゆり」さんの
レシピ本です。 この本が素晴らしいのは、
ほとんど家にある材料と調味料で
作れるレシピが多いところ。



簡単にできるのに美味しいので本当にありがたいです。
最近作った「自分史上最高のぶり大根」（レシピ名です）
もその一つ。なんと、レンジでできてしまいます


（この状態でレンジに入れます）


（完成。ブリは崩れやすいので慎重に・・）


（5時間ほどおいたら、しっかり味が染みてる）

簡単にできる上に、とても美味しいとなれば
作らないわけにはいきません。

｜レンチン料理の魅力

久しぶりにレンジ調理をしてみて、
その便利さを改めて実感。

煮込み料理は冷ますことで味が染み込むので、
早めに作る料理としては最適ですね

山本ゆりさんのレシピ本には、
どれも美味しそうなレシピがたくさん。
ついつい全部作ってみたくなります。
中でも「レジ横チキン」（レシピ名です）
というレシピは、家族から大好評で、
何度も作ったお気に入りです。

 娘たちが独立する時には、
持たせたいレシピ本は間違いなく、
山本ゆりさん一択ですね。
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オンライン英会話を始めて、
気づけば1年と7ヶ月が経ちました。

1回25分のレッスンを毎日1回、
地道に続けています。

「1日に2〜3レッスン受けたほうがいいよ！」と
先生にアドバイスされたこともありますが…
正直、予習に時間を取られて2回目のレッスンを
受ける気力が湧きません！
（共感してくれる方、いませんか？）



｜カランメソッドで鍛えた1年目
最初の1年は「カランメソッド」という
教材を使っていました。

これ、聞く・話すのスピードを鍛える
レッスン方法なんですが…めちゃくちゃハード！
でもおかげで、聞き取る力はかなり鍛えられました。

ただ、話す力についてはあまり自信が持てず…。
「もっと自由に話したい！」と思い、
2年目からフリートークに挑戦することにしました。

｜フリートークの壁を感じた2年目

フリートークを始めた当初は楽しかったんです。
好きな話題を選べて、「これぞ会話の練習！」
って感じで。 でも、続けていくうちに気づきました。

話すことが尽きる！
同じような話題ばかり繰り返して
限界を感じてしまったんです。

｜デイリーニュースで見えた新しい世界

そこで最近始めたのが、「デイリーニュース」。
毎回、興味深い記事を読んで、
それについて先生とディスカッションします。

ただし、これには予習が必要。 記事を読んで、
どんな質問が来るかを想像し、答え方を練習します。
最初のころは翻訳機を使って
完璧な文章を作っていましたが、
予習していない質問をされると… 頭が真っ白！
たどたどしい英語！

「これではダメだ！」と思い、
完全に正しい文章を作るのはやめました。

間違ってもいい。先生が直してくれるし、
自分の弱点がわかるほうが成長につながる

｜小さな変化を感じた最近

こうして間違いながら続けるうちに、
最近、ふとした瞬間に思うんです。

「あれ、今日は会話がスムーズだな」って。
もちろん、全然話せなかった日もまだまだあります。
それでも、「ペラペラになるには
まだまだ先が長いな〜」と笑えるようになったのは
少し肩の力が抜けて、以前よりも
楽しめるようになったのかもなーって

最後に 英会話は、やればやるほど自分の弱点も
見えてきますが、成長を感じる瞬間も必ずあります。

これからも1日1レッスン、地道に続けていこうと
思います！ もし同じように
英会話を頑張っている方がいたら、
一緒に励まし合いながら頑張りましょうね
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愛用品〜








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｜久しぶりのフリマ！掘り出し物と懐かしい記憶

友人が「片付け中に出てきた不用品を売る！」
ということで、久しぶりに
フリーマーケットに行ってきました

フリマ、何年ぶりだろう…？
子どもが生まれる前、私も姉と一緒に
何度か出店したことがあります。

あの時のワクワク感、思い出しました。
「これ、売れるかな？」とドキドキしながら
品物を並べたり、擬似的に
お店をやっている気分を楽しんだり。

売れるたびに「やった！」と
テンションが上がったなぁ
ほかの出店者さんのブースをのぞいて、
たくさんの中からお宝を探すのも楽しかったです

そして、数十年ぶりのフリーマーケット。
なんだか当時とは少し雰囲気が違うぞ…？

途中で気づきましたが、数十年前は
若いママさん、シニア世代が多かったように
思いますが、今はアメリカ村にいるような若者が
いっぱい！ どうやら、古着ねらいっぽいです

これが「古着ブーム」ってやつなんですね。
でも、まだ使えるものをこうやって
リユースするのって、やっぱりいいなと思いました。

｜今回の戦利品

さて、今回私が発掘してきたのはこちら
パナソニックの乾電池



ちょうど買い足そうと思ってたので、
見つけたときはラッキーでした
お値段は450円。
お店で買うと800〜900円くらいするから、
かなりお得でした。

他には生理用ナプキン（もちろん新品）
こちらは多分業者さんが出していたのかな？
みなさんたくさん買われていたので
試しに1つ。
薬局では450円くらいするものが250円でした。

これだけでしたが、大満足！ 久しぶりに
フリマの楽しさを思い出しました。
あの独特の雰囲気や、人とのやり取り。
また機会があれば、行ってみたいなと思います。



和歌山のみかんも売られてました。
洋服や雑貨ばかりの中、新鮮でした。

｜こんなアクセサリー欲しかった！

さて、話変わって最近つけてるアクセサリー

長年、ネックレスは苦手でしたが
最近、カジュアルコーデの時に
大人っぽく、そして女性らしくなりそうだよなー
とつけてみたくなりました。

とても華奢でシンプルなデザインのこれ



 全長約35cm～45cmで無段階調整可能な仕様に
なっており、チェーン幅は約1.3mm。
華奢だけど、丈夫なサージカルステンレス素材なので
金属アレルギー対応で日常使いにも安心。

重さは約2gと超軽量なのでつけてるのを忘れます。
チャームは直径約5mm、中央に輝く約3mmの
キュービックジルコニア。
とてもキラキラときれいです。

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そして、最近ハマっているリング。
わたし、手が大きいのもあり指がめちゃくちゃ
太いんです・・・市販のものでは
なかなか合うデザインがないですが
このリングはフリーサイズ



フリーサイズなのでその日の気分に合わせて
どの指にもつけられます。

 素材には柔軟性のある真鍮。
稼働しやすいので指に合わせて無理なく
サイズ調整が可能です。



繊細なジルコニアがとても上品で、華奢だけど
華やかさもあります。重さはわずか約0.7gと、
こちらもつけていることを忘れてしまうほど
軽い着け心地です。

手元がキラキラしていると気分があがりますねー



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※今回お得なクーポンを使い購入させてもらったので
PRとさせていただきます。

▼リピートしてる海苔、今回も購入予定




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