この齢になると（アラフィフです）
人間関係の悩みはもうしんどい・・・となり、
「付き合いたい人とだけ付き合う」
ようにしてますが、そうも行かない時もあります。

ここに来て、ちょっとしんどい。
人間関係むずい・・・久々に眠れない夜を
過ごすことになってしまった。

あの日以来か。

▼あの日


と、そんな悩みがあったせいか、
とある記事に目が留まりました。

▼PRESIDENT Online


マウンティング母を成仏させる言葉、
おもしろ〜と思って読んでたら
「トリセツ」の黒川先生ではないですか！？
（最初に書いてある・・）

文末に書いてあった言葉が
すごく印象的で心にしみました。
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 皮肉だって、余計なお世話だって、
無邪気に感謝したり謝ったりしてやれば
いいだけなのに、なぜか、心がかたくなに抵抗する。

真面目で、向上心があって、常に「理想の私」を
描いて努力する人は、この沼に落ちやすい。

 結局、マウンティングは、片方が「マウンティングされた」
と感じたときに成立するものだ。
こっちがイラッとしても、向こうはマウティングの
意図がないなんてことは、山ほどある。

たとえ、マウンティングのつもりで仕掛けても、
こちらが受けて立たなければ、マウンティング不成立。

（中略）

つまりね、マウティングの沼は、
あなたの心の中にあるということ。
反射的に、誰かと自分を比べて、
勝ち負けをはっきりさせようとする本能。

生存にまつわる大切な本能なのだが、対人関係では、
これを休ませることも知らなくてはね。
こういうのを、大人の教養と言うのである。

（本文より）
___________________
 

思えばわたし、彼女からわたしに向けられる
否定的な言葉に抵抗してた。
勝ち負けをはっきりさせようとする本能も
出ていた。つまりは・・・

受けて立たなければいいだけのことでした。




光の速さで本屋へ走りました。
人間関係の悩みも光の速さでなくなりました。

｜クセつよ「おすわり」



ソファの下に落ちちゃったジャーキーを見てます。
ボンちゃん待てだよ。



涼しかったので、久しぶりにボール投げ。
息の切れ方が半端ない・・・運動不足ですね。

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本日はユルッと日常の話です。


1ヶ月前に購入した、ホースリール。
ホースの太さも長さ（20ｍ）もあるので
ストレスなく水やりが出来て、
使い心地はとってもいいのですが



ホースリールとホースをつなぐ
隙間から水がピューッと飛び出してる・・・・



こういうの、大雑把ゆえ私は気にならないのですが
簡単に止められそうなので、止めておこうかと
（水道の蛇口を閉じていたら止まってます）



ホースバンドを追加。あっさり解決〜のはずが
全然止まらない。少しも止まらない。
「なんでだ！？」と

こうなるとどうしても止めたい。

そんなことって、ありません？
簡単に出来るはずが、案外難しくて
必死になってしまうこと。

さて、どうするか？と思いましたが、
ホースを一度外してホースバンドの位置を矢印の方へ
スライドさせ、再び留めたらピタッと止まりました。
念の為、2重で留めておきました。

おそらく、カーブしてるところまでホースが
来ていたので、そこに空洞ができて水漏れして
いたんでしょうね。

ハァ〜スッキリした〜
（なんのこっちゃ・・・）

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｜夜ご飯

先日食べた、カフェでテイクアウトしたランチ。
その夜、再現しましたが今回はもっと忠実に
再現しようと作ってみました。



これがカフェでのテイクアウトごはん。

再現したものがこれ



パスタもポテトも今回は添えましたよ〜

パスタはカルディで購入した
アルチェネロの有機フリッジ。



熱したオリーブオイルに塩、
先日作った乾燥バジル、最後にニンニクと
粉チーズを入れたソースにフリッジ（11分茹でたもの）
を混ぜました。これがめっちゃ好評で、

「これだけでいっぱい食べたい」

なんて嬉しい感想、いただきました〜



乾燥バジル、すっごくいい香りでした。
作ってよかったです。

昼から漬けておいた鶏もも肉を
200度のオーブンで25分焼いて



こんがりいい感じに焼けました〜。
レシピはクラシル（リンク）。

ワンプレートは楽ですね〜。
好評だったのでもうこれ、わが家の定番決定です。

｜ボンちゃん

キッチンにいると、ボンちゃんが期待の眼差しで
ジッと見て来ますが、



いつもはもっと正面からなのに、この日は
端っこの方から遠慮がちにのぞいちゃって
もぉ・・かわいいじゃないか。

ジャーキーあげました。



日が短くなったので早めに散歩。
そろそろ大きな公園へ走りに行けそう。
夏は、暑さと虫を恐れてほとんど行けなかったです。

▼過去記事です

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先日購入した安納芋美味しかったです。
まだまだ残ってますが。


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朝晩は涼しくなりました。
夜中は寒いくらいです。 

と言うことで今年「初」の焚き火です。



わが家のではなくご近所さんのチムニー。

この日はマシュマロを焼いただけ。
それでも、パチパチという音と炎の揺らぎを
見ているだけで気持ちが落ち着くので
十分楽しめます。

メキシコ製のチムニー



｜新刊が届いた〜

予約していた大橋由香さんの新刊が届きました。
いつも期待を裏切らないので、中身見ずでも大丈夫。
今回は「素材の栄養を引き出すレシピ」



ムダな調味料を使わない体にいい
無添加ごはんのレシピが掲載されてます。



早速、つくったのはこれ〜



「豚肉と豆腐の味玉添え」（40ページ）。

材料、お酒、みりんを入れて
フタの隙間から蒸気が出たら極弱火で3分。

半熟卵もストウブで作ってます。
これもレシピが載ってるんです。



味玉は別で作ります。
ポリ袋に、オイスターソースと醤油を入れて
漬け込んでます。一晩とありましたが3時間くらい。
それでも美味しかったです。



味玉のつけだれをかけていただきます。

ご近所さんから頂いた黄身が濃いたまご、
想像以上に濃くてびっくりです。
で、美味しい〜

卵焼き作ってもこの色の濃さ



長女に「着色料入れた？」なんて言われるくらいです。



「赤彩卵」というたまごです。

夜ご飯は他に、サンマと母の育てた野菜で作った
煮浸しです。



秋刀魚がすごく安かったです。（130円）
ちょっと痩せてますけどね。

｜ボンちゃん



散歩中、急に歩かなくなります。
大きな公園まで抱っこで行きますが重くて・・・

今日はこんな風に頑なに歩くのを拒否していたら
前からお友達ワンコが来たので救われました。
誰か一緒だと歩くんですよね。

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