プロレス・・・・

トランポリンの第一印象がこれ。
黒色がそう思わせるのか
なんだかレスラーを彷彿とさせるその姿。



圧倒的な存在感。
これはインテリア的にありなのか
なしなのか？（考えたらダメ）

大きなモノは特に購入時、慎重になります。
今回、購入したトランポリンも、たくさんレビューを読んだし、
トランポリンによる運動効果など調べた上で
購入した訳ですが、想像以上の存在感に
少し、おののいてしまいました。



畳んでも割と大きい。



きなこチェック。（犬あるある）

さて、トランポリン購入を考えるようになったきっかけは
トランポリンを５分間跳んだ消費カロリーが
マラソン１キロと同じカロリー消費になると言う
情報を得たことからはじまりました。
たった５分で１キロ！（およそ50kcalの消費）

基礎代謝の向上、むくみ解消、ストレス解消など
ほかにも様々な効果があるとか。

私の運動不足解消と子ども達の体幹が
鍛えられたらいいなと思いましたが・・・どうでしょう。

今朝、たった５分跳んだだけで汗だく。
５分だけと思いましたが、この５分が案外長い。
跳んでみると５分も！に変わってました。
そりゃそうだ。そんなに簡単にカロリー消費できたら
みんなやってるはずですもんね。

明日からは、ノリのいい音楽をかけて
跳ぼうか・・なんて思いましたが、
続きますかね。ひとまず１０日間はがんばります。

数ヵ月後、部屋の隅に追いやられているか
それとも変わらずリビングで活用できてるか
またしばらくしたら「その後」を書いてみますね。

うちのトランポリン。


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先日、わが家に遊びに来た姉が
「この照明いる？」と言いました。

ソファの上にある籐のモノです。
もともと、ダイニングテーブルの上を
照らしてましたが、chikuniの照明を
壁に設置してから、端に追いやられていました。
ソファで本を読む時に・・・と思ったのですが
ほぼ、使ってません。

と言うのも、
わが家は天井からの吊り下げ照明以外に
３つ照明があります。

ひとつめは



IKEAのスタンドライト。

２つ目は



クランクの壁掛けの照明。
３つ目はダイニングテーブルの壁。

それぞれ夕方になると、自動点灯するように
しているので、暗くなる時には３つの照明が
ついていて、目がそれになれているからか、
十分明るいのです。

デジタルタイマーを使ってます。


操作は断然ダイアル式が楽ちん。
ダイアルが回る音が気になる・・・と言うレビューが
気になりますが。そんなわが家も、気になってダメでした。
音がしないものと、するものがあるのでは？と思います。
以前、無印良品のものをいくつか使っていた時、
そうだったので。


そして、１０時には自動で照明オフ。
部屋が真っ暗になります。
そうなると、自然と２階の寝室へ・・・・
という生活になれたのもあり、
わざわざスイッチをオンにしたりオフにしたり
する天井からの吊り下げ照明は使わなく
なりました。



さて、そんな感じで３つの間接照明のみで
生活しているので、やっぱり天井からの
照明は、はずしちゃおう。



外してみたら、なんともスッキリ。
なんか広くなったような気さえもします。



キッチンからダイニングの眺めも変わりました。

毎回、もう減らすモノはないと思いますが
案外、当たり前に飾ったり、使ったりしていたモノでも
そこからなくして見ると、あっ平気だったと
なったりしますね。

モノは少なければ少ないほどいいとは
思っていませんが、視界に入るものが減れば
減るほど、頭の中がスッキリすると感じてます。
そういう時期なのかな。



イロイロと転がっていたりしますけどね。



そして、捨てられないものもある。
（３８年前のモンチッチ。捨てるつもりもないです。）


スッキリさせた場所・もの

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NHKの連続テレビ小説「ひよっこ」
の後にはじまる情報番組「朝イチ」。

いつもは朝イチがはじまって少ししてから
スイッチオフとなりますが、今日はなんとなく
洗い物をしながらテレビを見ていたら
なんともタイムリーな内容で、食いつきました！

レジ袋や半透明のポリ袋で油汚れが
簡単に取り除けるという内容です。

レジ袋は油と構造が似た素材で
出来ているため、互いにくっつきやすい
性質を利用。袋を当てると油が
吸着し簡単に油汚れが取れるんだとか。



ポイントはクシャクシャに丸めたレジ袋。

もう一枚を手にかぶせて、ゴム手袋代わりに
するといいみたいですが私は素手でやりました。

昨夜の残り「ロールキャベツ」を朝ごはんで食べ、
そのケチャップと油のベタベタ汚れをまさに
洗う、その時だったのでした。



いつもなら、スポンジが一度でダメになるほどの
油汚れでしたが、レジ袋２枚を裏返したり角度を変えたり
しながら、家族４人分の食器と鍋が洗えました。
ついでにシンクもゴシゴシ。



お玉も丸めたレジ袋だけで



この通り。



シンクも最後にキッチンペーパーで拭きとったら
とってもきれいに。

一番感動したのが、トマトの色と油でギトギトだった
鍋があっという間にキレイになったことでしょうか。

あぁもっと早く知りたかったわ！と思ったので
記事にしてみました。

ロールキャベツはおいしいけれど、
片付けが大変で億劫・・・という気持ちが
なくなりましたよ。
これからは、真っ赤にそまったベトベトの
汚れも怖くなーい。

家事が楽しくなるモノ・工夫
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さて、楽天スーパーセール開催中ですね。


夏休みの出費が多かったというのもあり、
かたくなに「見ない」と思っていましたが、
ちょうどコーヒー豆がなくなり、
それの購入がきっかけで消耗品ばかりですが、
ポチポチっと買物熱に火がつきました。