
週に1度、少し足をのばして
産地直売所へ野菜を買いに行きます。
とにかく安くて新鮮なので、オープンと同時に
たさくんの人が押し寄せます。
スイカなんて丸ごとひとつ¥500~¥800
と、破格値なので毎回争奪戦ですよ。(笑)
わたしも買い出しの日は早めに用意して
オープンと同時に向かいます。
ついつい買い過ぎるのもあり、
買って来たら下処理して
冷凍保存するようになりました。

冷凍保存には、コストコで販売されている
プレス&シールを使います。
これ数ヶ月前に友人からひとつ
分けてもらったもの。
使い始めたらとっても便利で、
その後、コストコへ行くと言う友人に
3個セットを買って来てもらいました。
すでに2本目です。
価格は3つセットで¥1700弱ほどだったと思います。
今の時期必ず購入する
オクラ、アスパラ、インゲンは同時に
塩でかた茹でしてから水気を切って冷凍
と、いっぺんに処理が終わり楽です。

オクラはヘタを落として、アスパラは固い皮の部分を
むいて、インゲンはヘタを取って固めに塩茹で。

プレス&シールの上に並べて、

空気を抜くようにして包みます。
アスパラも同じようにして。
こうしておくと、使いたい分だけ
少しずつ使えます。
1度にたくさんの量を使うインゲンは

山を作り、1回で使う量に分けます。

包んで、おさえて

こんな風に保存します。
半分しか使わない時は点線部分をカットして
使います。

肉も薄く並べて同じようにして凍らせたら
こんな風になるので、使う時にはパリパリと
手で割って使えます。
そのままの形で使いたい時は少し解凍してから
使います。

冷凍庫にはクルリと半分にして凍らせて。
何がいいって、きれいに並べてプレスしたら
使う時に食材同士がくっついていない
プレス&シールからもはがしやすいので、
調理の際、とっても楽なのです。
一見めんどくさいように見えるこの作業、
この私でも続けられるのはなんといっても
使った後は捨てるだけという気楽さもありますね。
コストコ☆私のオススメ商品はコレ!!
食材知識・保存方法
少し割高ですが楽天でも購入可能。
わが家はコストコ会員ではないので、
次回はこっちで注文かな。
カッティングボードはこれを使ってます。
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