https://aula.alicarremoval.com.au/ ja https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46751782.html 英会話を始めて3年4ヶ月。（毎日受けてます）最近、英語学習に関する講義を聞く機会がありました。 英会話を続けているのに、いつまでたっても思うように話せない。 そんなふうに感じていた私にとって、なぜ話せるようにならないのか、その理由がわかった気がする講義でした... aula_ 2026-11-01T21:00:27+09:00 英会話 （毎日受けてます）

最近、英語学習に関する講義を聞く
機会がありました。 英会話を続けているのに、
いつまでたっても思うように話せない。

そんなふうに感じていた私にとって、
なぜ話せるようにならないのか、
その理由がわかった気がする講義でした。


（ふぅ〜ん）

特に印象に残ったのが、
最後の質問コーナーでのやり取り。

「覚えても、すぐに忘れてしまいます」という
質問に対して、講師の方がこう答えていました。

「2万回、繰り返し声に出していますか？ ……
いや、2万回は大げさかもしれませんが、
How are you? と聞かれたら I'm fine! と
自然に答えられますよね。
それはきっと、何百回も繰り返しているからです」

まさに、それ！
私は30回くらい繰り返しただけで、
「どうして覚えられないんだろう」と
思っていました。


（そうか！）

でも、考えてみれば、
英語をペラペラと話せる人たちは、
それだけの努力を積み重ねているんですよね。

ただ英会話のレッスンを受けて、
勉強した気になっているだけでは足りない。

話せる人たちとは、圧倒的にインプットの量が
違うのだと気づかされました。

講義では、英語を話せるようになるには、
インプットが7割、アウトプットが3割と
いうお話もありました。（以前は違ったんですよ。
最近はみなさんこう言われてますね）

そもそも、聞き取れなければ会話は始まりません。
知っている言葉や表現を増やし、
何度も声に出して、考えなくても
口から出てくるまで練習する。
そして発音大事。

頭ではわかっていたつもりでも、
私はまだまだ練習量が足りなかったのかも
しれません。

講義を聞いて、めちゃくちゃやる気が出ました！
……が、問題はここから。

やる気になったときだけ頑張るのではなく、
これをいかに継続するか。
今度こそ、学んだことを行動に
移していこうと思います。

それにしても今日から11月！？早い早すぎる！
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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46736208.html いつもはZOOMの画面越しに顔を合わせている、英語サークルのメンバーたち。 先日、そんなメンバーと実際に会う機会がありましたー。 （心斎橋商店街の信じられない人！人！人！）画面の中で会っていた人たちと、顔を合わせて話す。 英語学習のことはもちろん、それぞれが歩... aula_ 2026-10-20T21:00:58+09:00 英会話 英語サークルのメンバーたち。

先日、そんなメンバーと実際に会う機会が
ありましたー。


（心斎橋商店街の信じられない人！人！人！）

画面の中で会っていた人たちと、
顔を合わせて話す。

英語学習のことはもちろん、
それぞれが歩んできた道や、
仕事のこと、さまざまな分野で
活躍している人たちの話を
直接聞くことができて、
とても刺激的な時間でした。

普段の生活では、
なかなか出会えない人たちとつながれること。
自分とは違う経験や考え方に触れられること。
英語を学んでいたからこそ、
こんな出会いが生まれたのだと思うと、
なんだか不思議で、うれしくなりました。



そして、もうひとつ。
私にとって大きな経験だったのが、
実際に英語で会話をすることでした。

これまで、さまざまな国の人と
実際に会って英語を話す機会は、
ほとんどありませんでした。
（いつも画面越し）

いざ話してみると、
覚えたはずのフレーズが出てこない。
言いたいことがあるのに、英語にできない。

「あれ、これってどう言うんだっけ？」
頭の中ではわかっているつもりなのに、
言葉が出てこないもどかしさ。

ああ、まだまだだなぁ……と、
改めて実感しました。
でも、不思議なことに、
落ち込むよりも
「もっと英語を話せるようになりたい！」
という気持ちのほうが大きかったのです。

もっと自分の言葉で話したい。
もっといろいろな人とつながりたい。
もっと知らない世界を見てみたい。
今回の経験は、そんな気持ちを
強くしてくれました。



そして、私が何よりうれしかったのは、
「まだまだ自分の世界は広げられるんだ」
と感じられたこと。

年齢を言い訳にしなくてもいい。
今の環境を言い訳にしなくてもいい。
もちろん、年齢を重ねれば、
若い頃のようにはいかないこともあるし、
時間だって限られています。

それでも、やってみたいと思ったことに
一歩踏み出せば、
今まで知らなかった景色に出会える。

行動する前と後では、経験できることが
まるで違うのだと感じました。

何もしなければ、きっと出会えなかった人たち。
参加しなければ、知ることのなかった考え方。

実際に話してみなければ、
気づけなかった自分の課題や、新しい目標。
たった一度の参加でも、得られるものは
想像以上にたくさんありました。

50代になっても、初めての経験はできる。
新しい友達だってできる。
まだ知らない世界に出会うことだってできる。
今回の出会いを通して、そんなことを実感しました。

世界を広げるのに、遅すぎることなんてない。

▼英会話初めて1ヶ月の時


読み返して思い出しましたが、当時は本当に
思ったこと何一つ言えず、苦戦してました。
それを思うと、今は25分のレッスンも
なんなくこなせるようになった、3年4ヶ月目。
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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46702105.html 英語のコミュニティに入って、 1ヶ月半ほど経ちました。 （オンライン英会話は3年4ヶ月） 早い。早すぎる。 おちおち寝ていたら、あっという間に60歳になってしまうのでは！？ と、最近本気で思う コミュニティでのZoom勉強会には、 週6日参加できています。 不思議なこと... aula_ 2026-10-11T21:00:13+09:00 英会話 1ヶ月半ほど経ちました。
（オンライン英会話は3年4ヶ月）

早い。早すぎる。
おちおち寝ていたら、
あっという間に
60歳になってしまうのでは！？ と、
最近本気で思う

コミュニティでのZoom勉強会には、
週6日参加できています。
不思議なことに、この時間だけは
ちゃんと英文法の勉強ができる。

なのに、それ以外の時間は集中できない。
ほんと、なんで！？

週に1度、グループに分かれて
英語でディスカッションする時間もあります。

「日本人同士で英語をしゃべるのか！？」
（英語コミュニティだからそりゃそうか）
と、最初はビビりましたが、
みんな全然恥ずかしがらず
堂々としてるんですよね。

そんな姿を見て、 私も間違いなんて気にせず、
遠慮なくしゃべることにしました。
この週1回のディスカッションのためにも
いつものオンライン英会話を
25分を2コマ、しっかり喋るレッスンを
受けるようになりました。

先生にも「できるだけたくさん話したい」と伝え、
なるべく自分が話す時間を増やしています。
コミュニティに入ったことで、
英語学習への取り組み方が
ずいぶん変わった気がします。

ただですよ

英語って、ある日突然、ぴょん！と
飛び跳ねるように できるようになる瞬間は
ないんですね。

いつか急にペラペラになるんじゃないかと
淡い期待を抱いていたけれど、
どうやら地道にジワジワと
上達していくものらしい。

もどかしいけれど、やるしかない。


（ふう〜ん）

本当は英語のコーチングも受けてみたい。
でも、学費のことが頭をよぎり、
今はちょっと難しいな、と。

となると、やっぱり自力で頑張るしかない。
そんなことを考えながら、
毎日自分を奮い立たせております。

さて、3連休も残すところあと少し。
私の連休は、英語の勉強をして、仕事もして。
そんな感じで終わりそうです。

いつか「あの頃、頑張ってよかった！」と
思える日が来ると信じて、
今日もがんばるか



米粉と豆乳でホワイトソースを作って



フランスパンにバター、ツナを挟んで
上からホワイトソースとチーズを乗せて
トースターで焼いたら、めちゃくちゃ美味しかった！
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（貼ってUVライトで固めるネイルシールです）


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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46575139.html オンラインの英語コミュニティに入って、もうすぐ1週間。 正直に言うと、毎朝すんなり起きられているわけじゃない。むしろ「うわ、もう時間だ」と焦りながら布団から這い出して、寝癖のままZOOMに滑り込む日の方が多いくらい。それでも——続いている。 これが自分でも一番... aula_ 2026-09-09T21:11:51+09:00 英会話 もうすぐ1週間。 正直に言うと、
毎朝すんなり起きられているわけじゃない。

むしろ「うわ、もう時間だ」と焦りながら
布団から這い出して、寝癖のまま
ZOOMに滑り込む日の方が多いくらい。



それでも——続いている。

これが自分でも一番の驚きだった。
これまでの私は、朝起きたらまずインスタグラム。
今日の予定も決めないうちに、
指が勝手にアプリを開いていた。

その時間が、いつの間にか
「ログインして勉強する」時間に置き換わっている。
誰かに強制されたわけでもないのに。

不思議なのは、その「集中力」の出どころだ。
一人で机に向かっていた時は、
5分でスマホに手が伸びていたのに。
画面の向こうに「同じ時間を生きている誰か」が
いるというだけで、なぜこんなに違うんだろう。

実はこれ、気のせいじゃないらしい。
心理学には「社会的促進（ソーシャル・ファシリテーション）」
という言葉があって、人は他者と一緒に、
あるいは他者に見られながら作業をすると、
パフォーマンスが上がることが
昔から研究で示されているそうだ。

1898年、心理学者ノーマン・トリプレットが
自転車競技の記録を調べたときに発見したのが
最初と言われている

ひとりで走るより、誰かと一緒に走った方が
タイムが伸びるという現象だ。

100年以上前から、人は「誰かがいる」という
事実だけで変わる生き物だったということになる。

さらに、同じゴールを見ている人たちの存在が、
モチベーションを何倍にもしてくれる。
「もっとやりたい」「もっと話せるようになりたい」

そんな気持ちが、自分の内側からではなく、
周りの熱量に触れることで湧いてくる。
これもまた、目標を共有する集団の中にいると
意欲が伝染するという、よく知られた
心理現象そのものだそう。

頭でわかっていたつもりでも、これは体験しないと
本当の意味では理解できなかったと思う。



「一人でコツコツ頑張る」を
美徳にしすぎていたのかもしれない。
むしろ、誰かと一緒にいる方が、
自分でも知らなかった集中力や粘り強さが
引き出されることがある。

思い切って、この場所に飛び込んでよかった。
まだ1週間。でも、この小さな変化は、
続けていく理由になる気がしている。



ふぅ〜ん



フレッシュバジルをもらったので
マカロニにのせて食べたら
めちゃくちゃ美味しかった！

▼英語コミュニティに参加した時の記事です

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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46550097.html 3年間、毎日レッスンを受けることを目標にしてきました。 でも、英会話って「受けるだけ」じゃ上達しない気がしてる。しゃべるのと同じくらい、自主学習が大事。基礎はもちろん、瞬間英作文とか発音とか。痛いほどわかっているんだけど......何かと言い訳して今日もサボる...... aula_ 2026-09-03T21:00:20+09:00 英会話 目標にしてきました。
でも、英会話って「受けるだけ」
じゃ上達しない気がしてる。

しゃべるのと同じくらい、自主学習が大事。
基礎はもちろん、瞬間英作文とか発音とか。

痛いほどわかっているんだけど......
何かと言い訳して今日もサボる......
なんて日が続いてます。

教科書を開いての勉強が、
やっぱり好きではないんですよね。
だから、オリジナルの教科書作っていたけど、
それも続かず。

だからなのか？3年以上も学んでいるのに、
思ったより喋れていない。
これが、今の私のリアルです。

一人で頑張るだけでは、もう限界だなと確信。
だったら、誰かの力を借りるしかない。
そう決めて、朝から英語サークルや
コミュニティを検索しまくる。

「20〜30代中心のコミュニティです」なんて
書かれているところが多いですが、
もうそんなこと気にしていられません。

藁にもすがる思いで、あるコミュニティに
飛び込みました。

実際に人と会えるサークルも考えたのですが、
結局、いつでもどこでも始められる
オンラインの手軽さには敵いませんでした。

早速、会費の手続きをして参加スタート!
有料だけあって、興味をそそられる
コンテンツの多さにワクワクしています。

そして毎日2時間のZOOM学習タイムが
あるんです。参加者みんなでカメラをオンにして、
一緒に英語と向き合う時間。
もう強制的に英語と向き合う時間を作れます。

2時間って、インスタグラムを見ていると
あっという間に溶けていく時間。

だったら、その2時間を英語学習に使いたい。
この半年、本気で英語と向き合って、
思ったことがもっとスラスラ言えるようになりたい。
3年前、ドキドキしながら「オンライン英会話」の
ボタンを押した自分を、今、褒めてあげたい。

だから3年後も、「このコミュニティに入ろう」と
ボタンを押した今日の自分を、
また褒められるように頑張りたいと思います。



みなさんおすすめされてる英語の基礎練習本。
私は右の「中学英語をひとつひとつわかりやすく。」
の方が好きです。めちゃくちゃ基礎がわかりやすい。
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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46446130.html オンライン英会話には、「レッスンガチャ」というボタンがあります。 ポチッと押すと、先生をランダムに選んでくれるというもの。 つまり、どんな先生と話すことになるのか、レッスンが始まるその瞬間までわからない。 今日はどんな先生と出会えるかな？という、小さなワク... aula_ 2026-08-07T21:00:45+09:00 英会話 ボタンがあります。 ポチッと押すと、
先生をランダムに選んでくれるというもの。

つまり、どんな先生と話すことになるのか、
レッスンが始まるその瞬間までわからない。
今日はどんな先生と出会えるかな？という、
小さなワクワクがあります。

昨日も「今日は誰かな？」と思いながら、
レッスンガチャをポチッ。
すると、南アフリカの女性の先生との
レッスンが始まりました。

「Hello！」なんて挨拶をしながら、
先生のプロフィールをちらっと見ると…… えっ！？
同い年なんだけど！ 思わず「私たち同い年だよ！」と
伝えると、そこから突然、52歳同級生トークが開始。

「52歳って、自分自身ではどんな感じ？」
そう聞いてみると、
「自分がもう52歳だなんて、信じられない！」
やっぱり、そこは同じだ

そして、「若い頃とは違って、
体調もいろいろ変わってきたから、
健康にはすごく気をつけるようになった。
ストレッチもしてるし……
あ！それからズンバも始めたのよ！」って。
（ ズンバはダンス系のエクササイズ）

なんだか急に親近感が湧いてきました。
だって私も、この年齢になってからというもの、
朝晩のストレッチは欠かせない。
さらに、顔ヨガっぽいことまでやっています。
「わかる、わかる！」と、パソコンの画面越しに
何度もうなずいてしまう。

国は違う。 住んでいる場所も違う。
文化だって全然違う。 なのに、52歳になって
「健康、大事！」と思っているところが同じ。
なんだか嬉しくなりました。


（タークのフライパンでカリカリの鶏肉を作る）

そして、この日のレッスンは教材を使った
レッスンだったのですが、テーマが「フレネミー」。

「Frenemy（フレネミー）」は、friend（友達）と
enemy（敵）を組み合わせた言葉で、
友達のように見えるけれど、実は敵のような存在や、
複雑な関係の相手のこと。

これまた、52歳の私たちには妙にリアルな
テーマです。

「もう、この年齢になってまで
人間関係で悩みたくないよね」

「自分に必要のない人は、近づけない。
自分からも近づかないようにしてる」

そんな話をしていたら…… またまた、
考えていることが似てる
「おぉ……同い年！」 と、また思ってしまいました。

若い頃なら、もっと人間関係に
無理をしていたかもしれない。
嫌われないように頑張ったり、
合わない人ともなんとか付き合おうとしたり。

でも、52歳。 これからの時間を考えたら、
誰とでも仲良くしようと頑張るより、
自分が心地よくいられる人との時間を大切にしたい。

そんな感覚まで、南アフリカに住む
彼女と似ていて面白い。

住んでいる国も違う。 話している言葉も違う。
文化も、これまで歩いてきた人生もきっと違う。
それなのに、「52歳になった自分って、
こんな感じだよね」という感覚が、驚くほど似てました。


（鶏肉と夏野菜の南蛮風）

英語を勉強し始めてから、時々こんなことを思います。

言葉が違うから、文化が違うから、
外国の人とは考え方もきっと全然違うんだろうな……
と思っていたけれど、実際に話してみると、
案外そうでもない。

もちろん、文化による違いはたくさんあります。
でも、 「それ、わかる！」 「私もそう」
「私も同じこと考えてる」

そんな瞬間も、思っていた以上にたくさんある。
人って、思っているよりずっと似ているのかもしれない。

｜強くなれた

英語を始めてから、私は少し強くなれた気がしています。
もちろん、英語がペラペラになったわけでは
ないですよ。

それでも、慣れ親しんだ先生に「大丈夫だよ」と
励ましてもらったり、落ち込んでいるときに
話を聞いてもらったり。

そして今日みたいに、今まで知らなかった
誰かと出会って、考えていることを話して、
「え！同い年なんだけど！」
「私もそれ、わかる！」 なんて笑い合える。

そんなことが、少しずつ増えてきました。
英語を始める前の私は、
もっと自分のいる場所だけを
見ていたような気がします。

でも、画面の向こうには、私が知らない国で、
私とは違う毎日を過ごしている人たちが
たくさんいる。

そんな人たちと話してみると、
世界って思っていた以上に大きくて、
広いんだなと感じます。

そして不思議なことに、世界に視線を向けると、
さっきまで気になっていたことが
「まあ、そんなに大したことじゃないか」と
思える日もある。

英語を学ぶことって、単に言葉をひとつ
増やすことじゃないのかもしれない。
知らなかった人と出会えて、
自分とは違う考えを知ることができて、
その中に「私も同じ！」を見つけることができる。
そうやって少しずつ、自分の世界が広がっていく。

私は英語を始めて、そんな小さな変化を
たくさんもらった気がしています。


（ふぅ〜ん。ママがトリミングの日仕事休み
とるの忘れてて、俺はボサボサマックスだ）
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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46402670.html 映画『マイケル』を観終わって、余韻に浸りながら街を歩いていました。 すると、一人の黒人の紳士が声をかけてきました。 "Excuse me. Do you speak English?" 思わず心の中で、 「えっ、このタイミング！？」って。 よりによって、マイケル・ジャクソンの映画を観た直後... aula_ 2026-07-24T21:00:58+09:00 英会話 余韻に浸りながら街を歩いていました。

すると、一人の黒人の紳士が
声をかけてきました。

"Excuse me. Do you speak English?"
思わず心の中で、
「えっ、このタイミング！？」って。

よりによって、マイケル・ジャクソンの
映画を観た直後に英語で
話しかけられるなんて、不思議な偶然。

以前の私なら、 「A little...（少しだけなら）」 と
答えていたと思う。
でも、この日の私は違うっ

"Yes, I do."
って答えてみましたよ。

私にとってはかなりの成長です。
彼は行きたいお店を探していたので、
一緒にそこまで案内して、お別れしました。

まだまだ英語で
言いたいことも全部言えるわけでもないし、
聞き取れないこともたくさんあります。

それでも、3年間ほぼ毎日続けてきた
オンライン英会話や、海外の友人との
ビデオ通話は、ちゃんと私の力に
なっていたんだと実感しました。

画面越しではなく、実際に目の前の人と
英語で会話ができたこと。
それが何よりうれしかった。

英語学習には「これで終わり」という
ゴールはないんだろうな。

話せるようになれば、もっと自然に話したくなる。
もっと聞き取れるようになれば、
もっと深い話がしたくなる。

だから、終わりのない旅のようなものなのか？

来年、10か月の留学を終えて帰国する娘。
その娘と、今よりもっと英語で自然に
会話ができるようになっていたいし、
外で話しかけられた時、もっと深い話もしたい。

 英語はすぐに結果が出るものではありません。
でも、続けていれば、ある日突然
「前の自分ならできなかったこと」が、
当たり前のようにできる日がやってきます。

今回の「Yes, I do.」は、そんな小さな成長を
感じさせてくれた、私にとっては
大切な出来事でした。



根本からカットしたユーカリポポラス。
また、大木になりつつある。
すごい生命力。



庭の緑がすごく綺麗です。
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▼あまりにも暑いので「氷のう」を買いました。
おしゃれでコンパクトなので持ち歩くのにいいです。
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気になる。



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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46349774.html ｜「毎日のレッスン」をやめる勇気 昨日、ずっと悩んでいたことを、思い切って先生に伝えた。 「これから英語の学習方法を変えたいので、毎日のレッスンは一旦お休みしようと思っています」 1年間、ハワイ旅行中もお正月も、毎日欠かさず受けていたレッスンだったから、先... aula_ 2026-07-10T21:00:23+09:00 英会話 ｜「毎日のレッスン」をやめる勇気

昨日、ずっと悩んでいたことを、
思い切って先生に伝えた。
「これから英語の学習方法を変えたいので、
毎日のレッスンは一旦お休みしようと思っています」

1年間、ハワイ旅行中もお正月も、
毎日欠かさず受けていたレッスンだったから、
先生も少し驚いていたと思う。

それくらい、私たちの間には積み重ねてきた
時間があった。 でも、ふと立ち止まって
考えてみたんです。

「そもそも、私は何のためにレッスンを
受けているんだろう？」って。

答えはシンプルだった。

自分が話したいことを、
自分の言葉で話せるようになること。

先生には本当に感謝している。
毎日一緒に頑張ってきた時間は、
かけがえのないものだった。
でも、それが「習慣」になりすぎると、
逆にそこから抜け出しにくくなる瞬間が
あるのも事実だった。

同じ相手と話し続けることに、
いつの間にか安心しきってしまって
いたのかもしれない。

この先は、もっといろんな先生と話して、
話す内容の幅も、聞こえてくる表現の幅も
広げていきたい。

1日に何度もレッスンを受けられるわけではないから、
1回のレッスンが自分にとってどれだけ
「貴重な時間」なのか、改めて考えたかった。

ここ最近、ずっと心のどこかに引っかかっていたこと。
今日、ちゃんと言葉にして伝えられて、
心底ホッとした自分がいる。

｜小さな違和感を、見逃さないほうがいい

「なんとなく引っかかる」
「言葉にできないけど、何か違う気がする」

こういう感覚を、私たちはつい
後回しにしてしまいがちです。

実は「なんとなく引っかかる」という感覚には、
ちゃんと理由があるそうです。
脳は、頭で考えるより先に、
これまでの経験をもとに「なんか違うかも」
「これは心地いいかも」というサインを、
体の感覚として送ってくれていると
言われています。

つまり違和感は、勘違いや気のせいではなく、
自分でもまだ気づいていないことを、
脳がすでに感じ取っているサインなんですよね。

それに、心と行動がちぐはぐなときって、
自分でも気づかないうちに
モヤモヤを感じるものなんだそうです。

「先生には感謝してるけど、
このままでいいのかな」

という今回の気持ちも、まさにそのモヤモヤ
だったんだと思います。
違和感って、放っておいても
勝手に消えてはくれないんですよね。

むしろ心の中でずっと小さく鳴り続ける
アラームみたいなもの。
昨日は、そのアラームにちゃんと気づいて、
耳を傾けてあげられた1日でした。

先生は
「君がそうしたいならそれでいいよ。
ただ、やめないでね」
って、ちゃんと私の気持ちを受け止めてくれました。



大橋由香さんのこのレシピにある
「塩肉じゃが」を久しぶりに作りました。



もちろん無水ですが、20分後蓋をあけると
食材から出る水分がいっぱい。
味付けは塩だけなのが本当！？というほど美味しいです。

▼レシピはこちらから


▼こちらは中古本



▼ストウブはブレイザーの24cmを使いました


いよいよ暑さが本格的になってきたので
さっぱりとしたおかずが食べたくなりますね。

最近ハマってるマリネはタコを入れると
美味しいけれど、なんせ高いのでもっと
気軽にカニカマで作ってみました。

トマト、カニカマ、ブロッコリースプラウト、
紫玉ねぎはよーく水気を切って。

そして味付けは

オリーブオイル、お酢：大さじ1杯
砂糖；小さじ1〜1.5（好みで）
塩、胡椒：少々
にんにく：少し（好みで）



冷蔵庫で冷やしたものを夜ご飯に出したら
好評でした。
_______________________

洗面所、排水溝のゴミ受け、これにしました


BONIQのフードシーラー欲しい


白を愛用中




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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46342496.html オンライン英会話を始めて、丸3年が経ちました。 始めた当初は、正直「3年も続ければ、それなりにペラペラ喋れるようになってるんじゃない？」なんて、淡い期待を抱いていました。 実際は……簡単な会話ができる程度。 ペラペラへの道、まだまだ遠い〜。 ただ、ひとつだけ確... aula_ 2026-07-08T21:00:46+09:00 英会話
始めた当初は、正直「3年も続ければ、
それなりにペラペラ喋れるように
なってるんじゃない？」なんて、
淡い期待を抱いていました。

実際は……簡単な会話ができる程度。
ペラペラへの道、まだまだ遠い〜。

ただ、ひとつだけ確実に成長を感じているものが
あります。それがリスニング力。
これは自分でも「あ、明らかに変わったな」と
実感できるくらい、格段に良くなりました。

英語の先生からよく勧められるのは、
「目についたもの全部を英語にしてみる」
「自分の行動をいちいち英語で実況してみる」
というトレーニング。

頭では「なるほど、それいいな」とわかっているのに、
なぜか続かない。 きっとそれは、
「絶対に英語を話さなければいけない環境」に
身を置いていないからなんだろうなと思います。

正直なところ、毎日レッスンを受けること自体で、
なんとなく安心してしまっている自分もいます。

「今日もレッスンやったし、OK」みたいな。
でも、それだけでペラペラになんて
ならないことは、自分が一番よく
わかっています。

｜変化のとき。同じ先生をやめてみました

この1年間、ずっと同じ先生と毎日
レッスンを続けてきました。
安心できる関係性ができていたからこそ、
ある意味「快適な学習」を
続けられていたのだと思います。

でも今回、思い切ってその習慣を
やめることにしました。

いろんな先生とレッスンをすることで、
新しい発見や刺激があって、意外とこれが面白い。
そのことに気づいたのが、
今回の一番のきっかけでした。

マンネリになりかけていたやる気に、
もう一度火をつけたい。そんな気持ちもあります。

｜「自分専用」の英語の型を100個作ってみた

やる気を再燃させるために、
まず取り組んだのがこれ。
私のことをよく知るAIに、
「私が会話でよく使いそうな“英語の型”を
100個、私が使いそうな例文付きで考えて」と
お願いしてみました。



出来上がったテキストを、
上から順番に覚えていく。
そして覚えた型は、次のレッスンで
実際に使ってみる。

自分が本当に使うフレーズだけを、
頭に叩き込んでいく作戦です。

壮大な英語力アップというよりは、
「私の日常会話に必要な英語」だけを、
確実に自分のものにしていくイメージ。

半年後には、今よりもう少し
マシになっていたい。
それが今の、素直な目標です。

英語学習は、正直簡単じゃないなと、
3年経った今でも思います。 で
も、あのとき勇気を出して
一歩踏み出していなかったら、
今の私は間違いなく「ゼロ」のままでした。

あのとき始めてよかった。
心からそう思っています。
英語学習を通して得たものは、
思っている以上に大きいです。



ふう〜ん。

ソファに座ると、もれなくボンちゃん。
_________________________

卓上モビール、かわいい


このグラスかわいい


愛用中のハンドタオル。見た目も肌触りも好き❤️


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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/46332075.html 「継続は力なり」とよく言うけれど、続けることって本当に大変。 新しいことを始めるのはワクワクする。 でも、そのワクワクが薄れてからも続けるには、かなりのエネルギーが必要だと感じてる。 私はこれまでにも、裁縫、片付け、ウクレレ……。 その時々で夢中になるものが... aula_ 2026-07-06T21:00:17+09:00 英会話 続けることって本当に大変。

新しいことを始めるのはワクワクする。
でも、そのワクワクが薄れてからも続けるには、
かなりのエネルギーが必要だと感じてる。

私はこれまでにも、裁縫、片付け、ウクレレ……。
その時々で夢中になるものがたくさんありました。
どれも決して無駄ではなかったと思う。

その経験が今の私をつくっているはずだから。
でも、「何年も続けた」と言えるものではなかった
のは事実。

心理学では、「好きだから続く」のではなく、
「続けることで好きになっていく」という
側面もあると言われている。

一方で、自分の興味や価値観に合っていることは、
外からのご褒美がなくても続きやすいことも、
多くの研究で示されてます。

そう考えると、私が長く続けられたものには
共通点があったと思う。

ひとつは、24年間続けているブログ。
もうひとつは、3年間ほぼ毎日続けている英会話。

どちらにも共通しているのは、
「この先には何があるんだろう」という好奇心。

ブログを始めた頃は、24年も続くなんて
想像もしていなかった。
ただ書くことが楽しくて、その先に
何があるのか見てみたかった。

気がつけば、ブログには24年分の
私の歴史が残っている。
当時悩んでいたこと。 子どもたちの成長。
うれしかった日も、落ち込んだ日も。

読み返すと、その時代の自分がちゃんとそこにいる。

英会話は、まだ答えを探してる途中かな。
始めて3年。

今も「この先、私はどんな景色を見るんだろう」と
思いながら続けている。
英語が話せるようになることだけが目的ではなく、
英語を通してどんな人に出会い、
どんな世界が広がるのか。

その答えは、まだ誰にもわからない。
だからこそ、毎日が少しずつ楽しみなのだ。

心理学では、人は「結果」だけでは長く続かず、
「成長している実感」や「未来への期待」があると、
継続しやすいと言われている。

振り返ってみると、私は「頑張って続けている」
というより、「次は何が起こるんだろう」と
思いながら歩いてきただけなのかもしれない。

継続とは、根性だけで続けるものではなく、
「未来への小さなワクワク」を
毎日ひとつずつ積み重ねていくことなのかもしれない。

もし今、何かを始めようか迷っている人がいるなら、
最初から「何年続けよう」と考えなくてもいいと思う。

「この先を少し見てみたい。」 その気持ちがあれば、
思っているよりずっと遠くまで
歩いていけるのかもしれない。



お腹をなでて欲しいボンちゃん



喜んだ。かわいい
_____________________

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これ買ってみました。


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気になる。


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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/45956057.html オンライン英会話を始めて、もうすぐ2年10ヶ月。 気づけば、朝と夜にレッスンを受けるのが当たり前になっていて、 受けないとなんだか落ち着かない。 そんな毎日を過ごしています。 教材はフリートークかカランメソッド。 カランのおかげで、英語がパッと口から出る瞬発力... aula_ 2026-03-31T21:33:55+09:00 英会話
気づけば、朝と夜にレッスンを受けるのが
当たり前になっていて、
受けないとなんだか落ち着かない。 

そんな毎日を過ごしています。
教材はフリートークかカランメソッド。

カランのおかげで、英語がパッと口から出る
瞬発力はついてきたけれど……
正直、それだけで「話せる」ようになるほど
甘くはないんですよね

やっぱり大事なのは、 普段のちょっとした
独り言英語と、実際に人と話すフリートーク。

この組み合わせで、少しずつ「英語を話すこと」に
慣れてきた気がしています。

｜小さなできたが自信へとつながる

通訳できるレベルまでにはまだ程遠いですが
でも最近、小さな変化に気づきました。

ここ2週間、アフリカの友人をサポート（通訳）する機会が
ありましたが、 英語で聞いたことを、
日本語で伝えることはできている自分がいたんです。

もちろん、ネイティブの早い会話にはまだ
ついていけませんよ。それでも「何を言っているか」は、
ほとんど分かるようになってる。

それだけでも、少し前の自分からしたら
大きな一歩なんです。

｜完璧じゃなくていい

ただ、いざ「それを英語で伝えてください」
と言われると、 フリーズ。

「え？これ、なんて言うんだろう…」

そんなときは無理をせず、
「後で伝えます」と一度預かって、
翻訳機に頼ります。

その場で必要なことは、 とにかくシンプルな英語で、
なんとか伝える。 完璧じゃなくても、
不思議とちゃんと通じるんです。

伝えたい！という熱量がこそが大事。

どれだけ知識があっても、
黙っていたらゼロ。
逆に、たとえ単語だけでも、口にすれば伝わる。
そんなことを実感する出来事がありました。

｜とにかく伝える

アフリカの友人の家に宅配便が
間違って届いたとき、 配達員の方が一言、
「Sorry, mistake.（ごめん、間違えた）」

それだけの英語だったけれど、
彼はとても嬉しそうに「英語を話してくれた」と
教えてくれました。

彼の住む場所では、ほとんど英語が通じないそうです。
だからこそ、配達員さんの「届けようとした一言」が、
彼の心をパッと明るくしたんだと思います。

完璧な文章じゃなくてもいい。
単語をつなげるだけでも、ちゃんと届く。
英語って、そういうものなんだと改めて感じました。

｜世界は思っていたより広い

そして私は、英語を学び始めてから、
見える世界が少しずつ変わっていきました。
今まで出会うことのなかった国の人たちと話す中で、
何度も思ったことがあります。 

「私は、とても小さな世界で生きていたんだな」って。

当たり前だと思っていた価値観は、
ほんの一部でしかなくて、 世界には本当にたくさんの
考え方や生き方がある。

それを知ったときの驚きと、
同時に広がっていくワクワク感。

あの感覚は、今でも忘れられません。

まだまだペラペラにはほど遠いけれど、
誰かを英語でサポートできた経験が、
「もっと話したい」という気持ちを
強くしてくれました。

この先、どんな人と出会って、
どんな景色を見るんだろう。

そう思うと、ワクワクが止まりません。
英語は、ただの勉強じゃなくて、
世界とつながるための扉なんだと、
今は心から思っています。

最後に今日の「作り置き」載せておきます



今日は4品。我が家の定番ばかり。

コンロの上のフライパンに水を入れて
野菜をいっぺんに茹でます。
しっかりと水を切った後、iwakiの容器に入れて味付け。



1番小さなiwakiの容器は、たまねぎ半分が
ぴったり収まります。



気持ちいい。

▼iwakiの保存容器
 

▼こんな感じの靴がほしくて探してます


▼これほしい！





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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/45767451.html 50歳直前にはじめたオンライン英会話。 気がつけば、もう2年8ヶ月目に入りました。 最初の1年は、ほぼカランメソッド一択。 正直、あの1年がなかったら今の私はありません。 英語を聞くスピードに慣れ、反射的に文章で答えようとする癖もつきました。 「オンライン英会話っ... aula_ 2026-02-05T22:45:55+09:00 英会話 気がつけば、もう2年8ヶ月目に入りました。

最初の1年は、ほぼカランメソッド一択。
正直、あの1年がなかったら今の私はありません。
英語を聞くスピードに慣れ、
反射的に文章で答えようとする癖もつきました。
「オンライン英会話って、ああ、こんな感じなんだな」
って、だんだん分かってきた感覚です。

でも2年目に入って、はっきり気づいたことがあります。
カランだけでは、ペラペラにはならない。

なので、フリートークやデイリーニュースなど、
自分の頭で考えて話すレッスンを
受けるようになりました。

ただ問題がひとつ...沈黙が怖くて
事前に答えを用意しすぎてしまう

なので、予想通りの質問なら話せるけれど
少し角度を変えられただけで、フリーズ...

「このままじゃダメだな」

そう思った2年目の終わり、
何人かの先生に正直に伝えました。
「本気で話せるようになりたい」と。

そして出会ったのが、今の先生。

ただ、ここ数ヶ月は心を許しすぎて
話題がどんどん難しい内容に。

レッスン中は聞き取れず、
終わってから録音を聞き直し、
次のレッスンでようやく返事をするというのを
3ヶ月ほど繰り返して、ふと気づくのです。

翻訳機を使って答えていると
英語は「理解」しているけど、
自分の口から自然に出てきていないよなって。

「全然、勉強になってないかも」

ただ、本当に少しずつだけど上達してる
実感はあるんです。

前は8割ほど「チャットボックスに書き込んで」
って言ってたのに、今はほぼ聞き取れてる。
（ただ思ったことを全て返せてない）

そこで再び、いつもの先生に
もう一度ちゃんと相談。

「もっと、英語を話せるようになりたいけど、
今のレッスンでは上達する気がしない」

すると先生は本気で考えてくれて、
毎回、私のレベルに合わせた質問を
投げてくれるようになりました。
（英語日記の添削は提案されたけど、それは断る）

ある日、こんなことを言われました。

「君が英語ペラペラだったら、僕もうれしいよ。
だって、困ったことがあって相談したら、
すぐに答えが返ってくるでしょ」

その言葉が、静かに胸に響く。

語学の習得は本当にゆっくりだと言うけれど、
2年8ヶ月勉強してみて、改めて
こんなにも！？と思います。

さて、またもや「本気でしゃべれるようになりたい」と
伝えて約1ヶ月。

答えられたところは自信になる。
答えられなかったところは、まだのびしろ。

そして
「これが言いたかった」という表現を
レッスン後に調べて、何度も口に出して言う。

今の私の勉強は、とてもシンプルです。

ちなみに、英語学習時間の目安はよくこう言われます。

ある程度話せる
（自分の考えを短く説明できる）
→ 約350〜600時間

不自由なく話せる・ペラペラに近い
（意見・感情・理由を詳しく話せる）
→ 約600〜800時間

私のオンライン英会話の総レッスン時間は、516時間。
単純計算で、あと202レッスン。
毎日2回受けているので、約3ヶ月ちょっとで
「不自由なく話せる」レベルの600時間に到達します。

……でも正直、
今の私はまだ「不自由なく話せる」とは言えません。

だからこそ、やるしかないのか！？
ちょうど3年目に入るこのタイミングで、
胸を張って「不自由なく話せるようになったよ」
と言えるように。（いや多分無理）

この4ヶ月、本気でやるか！？やらないのか！？



って最近、ずっとこんなことを考えてたけど、
楽しくマイペースでできたらいいかって
考えに落ち着きました。
楽しくないと続かないのがわたし。



散歩中のるんるんって感じの足取りが大好き。
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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/45701505.html 英語がペラペラになるまでの道のりは、正直に言って長くて険しい。 SNSでは「〇ヶ月で話せるようになった」「誰でも簡単に英語が身につく」そんな言葉があふれているけれど、現実はそんなに甘くない。私自身、英語学習を続けてもう2年半。今でも「英語しゃべれます」と胸を張... aula_ 2026-01-20T21:00:32+09:00 英会話 正直に言って長くて険しい。

SNSでは「〇ヶ月で話せるようになった」
「誰でも簡単に英語が身につく」
そんな言葉があふれているけれど、
現実はそんなに甘くない。

私自身、英語学習を続けてもう2年半。
今でも「英語しゃべれます」と
胸を張って言えるレベルではありません。

それでも、はっきり言えることがあります。
英語を学び続けてきて、本当によかった。
英語学習を続けることで、
世界中の人と会話ができるようになりました。
（未だにレッスン中、翻訳機使いますけどね...）

生まれ育った国も、文化も、価値観も
まったく違う人たちと話す時間は、
いつも新鮮で刺激的です。

海外の結婚式の話を聞いたり、
日本とはまた違う家族のあり方を知ったり。
「そんな世界があるんだ」と、
知らなかった景色をたくさん見せてもらいました。

そして世界に目を向けるようになってから、
日常の小さなことで必要以上に
くよくよしなくなりました。
（たまに大きなダメージ受けますが立ち直り早いです）

日本だけが世界のすべてじゃないって思えるように
なっただけで心が少し軽くなった気がします。

私にとって英語は「話せるようになるための道具」
であると同時に、「世界を広げてくれる鍵」でした。

今日、新しい単語をひとつ覚える。
短い文章を声に出して読んでみる。
そんな小さな一歩で十分だと
ゆるゆるの英語学習なのですが、続けることに
意味がると信じて。

英語学習は、人生を少しだけ前向きにしてくれる。
私はそう信じています。

｜ハンドクリームリピート

今の時期かかせないハンドクリームを
リピート購入しました。



韓国コスメ「MARMAR;D（マルマルディ）」の
ハンドクリーム。 5種類の香りの中から今回も
「ベルガモット」をチョイス。



ほんのりと柑橘系の香りが塗るたびに
癒されます。 保湿力はもちろん大事ですが
私にとって、香りも大事。

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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/45466279.html オンライン英会話を続けていると、 予想外のハプニングが日常になります。 たとえば、フィリピンの先生の家でも アフリカの先生の家でも、ブレーカーがしょっちゅう落ちるんです。 特にアフリカの先生。 部屋が真っ暗になると、本当に“漆黒”。 画面の向こうが一瞬で「ブラ... aula_ 2025-11-26T21:24:49+09:00 英会話 予想外のハプニングが日常になります。
たとえば、フィリピンの先生の家でも
アフリカの先生の家でも、
ブレーカーがしょっちゅう落ちるんです。

特にアフリカの先生。
部屋が真っ暗になると、本当に“漆黒”。
画面の向こうが一瞬で
「ブラックホール」みたいになります。

でも、もう2年以上レッスンしていると、
こちらもすっかり慣れたもの。
「It’s pretty dark.（めっちゃ暗いね〜）」
と軽く声をかけるだけ。
すると先生も笑いながら
小さなライトを“パチッ”とつけて、
何事もなかったかのように続行。
このゆるさ、好きなんですよね。

英語の上達に「慣れ」が大事なのは
もちろんだけれど、環境に対しても、
こんな風に慣れていくのって
すごいことだなと思います。

そして同時に、日本の暮らしが
どれだけ恵まれているのかもよくわかります。

先生が「内戦みたいなのが始まってて
通信が悪いんだ。ごめんね。」
なんて言うことも珍しくありません。
そんな時は退室ボタンなんて押さず、
ただ静かに繋がるのを待ちます。

世界のあらゆる場所に住む人たちと話していると、
自分の悩みが驚くほど小さく感じる時があります。

あったかい部屋で、毎日ちゃんと
ごはんが食べられること。
本当は、それだけでも十分すぎるほど
幸せなんですよね。

誰かに何か言われたり、責められたりしても、
「私はもっと広い世界で生きてるんだ」
って思えるようになった。
それは、英語を学んできたからこそ得られた
大切な感覚です。



私のパソコン周りは
英語のカンニングペーパーだらけ

先生が悲しんでる時に使えるフレーズ
会話をとまさせないフレーズ
ツッコミフレーズなど貼ってます：笑

いい加減、覚えれたらいいのにって思う。
____________________________

購入品〜

ナイアシンアミド。送料無料だったので2本購入。


50％オフになってたajiroのリング


お節は昨年と同じものにしました。
何が届くかドキドキ


5倍巻のトイレットペーパー





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]]> https://aula.alicarremoval.com.au/archives/45461473.html オンライン英会話を始めて、もう2年5ヶ月。 毎日1レッスン、多い日は4レッスン受けています （1レッスン25分の受け放題）。 「そんなに毎日続けてたら、もうペラペラじゃないの？」 そう思われそうですが…語学って、そんなに簡単じゃないんですよね。 今日は、2年5ヶ月経... aula_ 2025-11-25T21:00:30+09:00 英会話 毎日1レッスン、多い日は4レッスン受けています
（1レッスン25分の受け放題）。

「そんなに毎日続けてたら、もうペラペラじゃないの？」
そう思われそうですが…語学って、
そんなに簡単じゃないんですよね。

今日は、2年5ヶ月経った“今の私”について
書いてみたいと思います。

｜毎日レッスンを続けて感じたこと

ここ半年は、ほぼ毎日同じ先生と話しています。
もはや親友のような存在で、
なんでも気軽に話せる相手です。

深い話になると、語彙や表現が追いつかず
「次までに考えさせてね」とお願いすることもあります。

その場で答えられない自分に悔しくなることもしばしば。

「こんなに続けているのに、
まだ思ったことが言えないの？」

そう落ち込む日もありました。
でも——昨日、散歩中の小さな会話が、
そんな気持ちを一気に変えてくれました。

｜散歩中の小さな成功体験

アメリカ人っぽい5歳くらいの女の子2人が、
私に話しかけてきました。

最初はカタコトの日本語でしたが、
英語で「日本語でどう言うの？」って
やり取りしている声が聞こえたので

私：You can talk to me in English. It’s okay.
「英語で話して大丈夫だよ」
と伝えると会話が始まりました。

Girl: What's your dog's name?
私: Bono.

Girl: Is it a boy or a girl?
私: He's a boy.

Girl: I have a dog too!
私: What kind of dog do you have?

Girl: Mine is a Shiba!

たったこれだけの会話。
でも、自然に返せた自分に驚きました。

2年前の私なら、絶対に詰まっていたはず。
気づかないところで、
英語はちゃんと体に積み重なっていたのです。
この話を先生にすると、

「語学の上達はゆっくりだから成果が見えにくい。
でもやめないことが一番大事。話し続けてね。」

と言ってくれました。

｜カランメソッドとの再会

最初の1年はカランメソッドに集中。
2年目はフリートーク中心。
そして3年目の今、再びカランを始めています。

カランメソッドとは…
・先生が高速で質問 → 生徒はすぐにフルセンテンスで答える
・間違えたら即訂正
→ 英語を“覚える”より“反射的に使う”練習法。

またステージ1から始めてるので
同じ文章で3周目。
さすがに覚えている文も多いので、
スラスラ答えられる時もあります。
そんな時はとても気持ちがいいです。

文法の勉強にもなるし、何より発音練習に
ものすごく効果を感じています。

カランだけでは話せるようにはならないけれど、
フリートークや5分間ディスカッションと
組み合わせることで、オンライン英会話を
最大限活かせていると感じます。

私の英語の歩みは、きっと平均よりゆっくり。
でも、その速度がどうであれ、
英語を通して得た世界の広がり、
出会えた人たち、考え方の変化は
計り知れないほど大きいです。

だから私は、絶対に英語を諦めないって決めてる。



ルンバが怖くて飛びついて来たボンちゃん



怖いけど、ルンバの行方が気になるボンちゃん

やっぱり散歩の時以外、ルンバ使えない。
_________________________

【15％オフ】やっぱりデロンギに戻りたい


 毛穴をどうにかしたくて使い始めた
ナイアシンアミド。
Anuaのものを使ってましたが
1本使い切ったので今回はこちらのものを買ってみました。
送料無料、ポイントもたくさんつくので
思い切って2本購入。

最近は色々使いすぎて、何が効いてるかわからないけど
40代の時よりも肌の調子がよいです。


Anuaも気に入ってました

ajiroのアクセサリー半額！





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